liampy • 25. februára 2021 o 17:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - FTP Builder - Strength

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,7 km
schedule Čas
01:11:44
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 63,4 km/h
Výkon 184 W 620 W
Kadencia 86 rpm 86 rpm
Tepová frekvencia 136 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 754 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy • 12. mája 2024 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:59:34
landscape 356 m
liampy • 10. mája 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 02:00:42
landscape 207 m
liampy • 5. mája 2024 o 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:09:32
landscape 322 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 30:56
22,4 km/h
22,4 km/h 176 W 137 bpm 14:56
46,4 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:35
9,7 km/h
9,7 km/h 194 W 144 bpm 00:41
36,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up