xbulkoj • 25. februára 2021 o 16:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Keby som nemusel pracovat, tak dnes by som bol isiel von. Ale po tme sa mi zle chodi, tak som dal este trenazer. Ale uz sa to blizi.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,2 km
schedule Čas
01:01:31
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 64,8 km/h
Výkon 230 W 465 W
Kadencia 79 rpm 79 rpm
Tepová frekvencia 147 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 809 kcal
directions_bike Bicykel: specialized tarmac elite 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 4. mája 2024 o 08:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:47:46
landscape 18 m
xbulkoj • 4. mája 2024 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 72,0 km
schedule 02:19:54
landscape 100 m
xbulkoj • 5. mája 2024 o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 67,8 km
schedule 02:42:50
landscape 588 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 20:16
34,2 km/h
34,2 km/h 215 W 150 bpm 14:56
46,4 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:19
19,0 km/h
19,0 km/h 253 W 151 bpm 00:41
36,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up