trekrop • 7. marca 2021, 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:57:03
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 23,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 776 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trekrop • 14. mája 2024, 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 35,3 km
schedule 02:24:19
landscape 610 m
trekrop • 8. mája 2024, 19:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 3,3 km
schedule 00:57:38
landscape 248 m
trekrop • 19. apríla 2024, 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,1 km
schedule 02:28:55
landscape 432 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 06:37
11,9 km/h
11,9 km/h - 170 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:07
12,0 km/h
12,0 km/h - 169 bpm 02:15
16,7 km/h
Z dediny do lesa ku krížu Z dediny do lesa ku krížu open_in_new
1,01 km  7.8 %
 08:19
7,3 km/h
7,3 km/h - 170 bpm 08:13
7,4 km/h
Z najkrajšieho lesa sgmnt / modrá (cyklo) míľa Z najkrajšieho lesa sgmnt / modrá (cyklo) míľa open_in_new
1,65 km  -2.8 %
 09:37
10,3 km/h
10,3 km/h - 160 bpm 08:32
11,6 km/h
#zbehnabomby #zbehnabomby open_in_new
0,25 km  -10.1 %
 01:20
11,4 km/h
11,4 km/h - 155 bpm 01:09
13,2 km/h
Cez záhrady hobitov Cez záhrady hobitov open_in_new
1,41 km  2.2 %
 08:48
9,6 km/h
9,6 km/h - 169 bpm 07:36
11,1 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
1,45 km  3.4 %
 09:18
9,3 km/h
9,3 km/h - 167 bpm 08:05
10,8 km/h
Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b open_in_new
0,78 km  1.2 %
 04:36
10,2 km/h
10,2 km/h - 169 bpm 03:28
13,5 km/h
Lesopark Furča (opačne) Lesopark Furča (opačne) open_in_new
3,47 km  0.2 %
 21:15
9,8 km/h
9,8 km/h - 165 bpm 13:46
15,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up