Peter3110 • 8. marca 2021 o 14:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
01:02:11
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 71,6 km/h
Výkon 248 W 543 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 885 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 11. mája 2024 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:17:37
landscape 31 m
Peter3110 • 12. mája 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:30:06
landscape 74 m
Peter3110 • 10. mája 2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:04:52
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 01:00:49
29,3 km/h
29,3 km/h 250 W 154 bpm 48:50
36,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 04:23
16,1 km/h
16,1 km/h 295 W 156 bpm 03:03
23,2 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:31
35,1 km/h
35,1 km/h 242 W 140 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:12
32,8 km/h
32,8 km/h 232 W 138 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:37
18,5 km/h
18,5 km/h 285 W 165 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up