directions_bikeKačín (cez Malý Slavín)
Parádna jazda s Tadeášom, vonku je síce sychravo a trochu popadal aj sniežik (ak to tak môžem volať ?), ale nás to neodradilo a za odmenu sme dostali skvelú jazdu (hlavne dole kopcom)
DĹŽKA, VZDIALENOSŤ A ČAS:
Vzdialenosť: 22,40 km
Čistý čas: 1h : 43min : 53s
Čas státia: 0h : 28min : 37s
Celkový čas: 2h : 12min : 30s
PREVÝŠENIE:
Nastúpané prevýšenie: 394 výškových m
Celkové prevýšenie: 244 m
Minimálna nadmorská výška: 170 m.n.m.
Maximálna nadmorská výška: 414 m.n.m.
Dĺžka stúpania: 356 m
Dĺžka klesania: 358 m
RÝCHLOSŤ A TEMPO:
Priemerná rýchlosť a priemerné tempo: 12,90 km/h, 4min 39s/km
Maximálna rýchlosť a maximálne tempo: 47,20 km/h, 1min 16s/km
Najpomalší kilometer (rýchlosť a tempo): 5,30 km/h, 11min 19s/km
Najrýchlejší kilometer (rýchlosť a tempo): 28,35 km/h, 2min 07s/km
SRDCOVÝ PULZ:
Priemerný srdcový pulz: 140 (tepov za minútu/úderov za minútu)
Minimálny srdcový pulz: 76 (tepov za minútu/úderov za minútu)
Maximálny srdcový pulz: 176 (tepov za minútu/úderov za minútu)
VÝKON:
Spálené kalórie: 1 208 kcal
Výdaj energie: 573 kJ
Predpokladaný priemerný výkon: 89 W
Predpokladaný maximálny výkon: 1 095 W
POZNÁMKY:
Názov v Zepp & Mi Fit: Outdoor cycling 22.06 km
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 12,3 km/h | 48,6 km/h |
Výkon | 89 W | - |
Tepová frekvencia | 144 bpm | 176 bpm |
Energetický výdaj | 639 kcal |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre