rastoaschmann • 17. marca 2021 o 13:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMalá Ida - Horný Bukovec hrádza - Myslava - Pereš - Malá Ida - Bukovec - Myslava

PROefekt Zone 1 2, 3x 4min. Ki, IO 25 Week 16 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,6 km
schedule Čas
01:51:37
landscape Nastúpané
771 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 55,8 km/h
Výkon 173 W 467 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 165 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šaca - Bukovec - Myslava

trending_up 28,6 km
schedule 00:59:58
landscape 278 m
rastoaschmann • 27. apríla 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Chata Jahodná - Vyšný Klátov - Myslava

trending_up 26,0 km
schedule 01:40:26
landscape 516 m
rastoaschmann • 28. apríla 2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krásna - K. Polianka - Olšovany - Ďurkov - Bohdanovce - Olšovany - Ďurkov - Bohdanovce - Krásna

trending_up 65,9 km
schedule 02:16:32
landscape 431 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vazne stupanie :D 2 vazne stupanie :D 2 open_in_new
0,48 km  9.6 %
 02:42
10,7 km/h
10,7 km/h 221 W 134 bpm 01:37
17,9 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 04:39
44,4 km/h
44,4 km/h 109 W 117 bpm 03:57
52,2 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 07:51
11,9 km/h
11,9 km/h 169 W 123 bpm 04:46
19,6 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up