sbrehy • 24. marca 2021 o 12:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - VO2MAX, 30/30 ??

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,6 km
schedule Čas
02:54:11
landscape Nastúpané
410 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 50,4 km/h
Výkon 165 W 668 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 1 706 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • 29. apríla 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,1 km
schedule 01:16:22
landscape 558 m
sbrehy • 28. apríla 2024 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch ride

trending_up 54,2 km
schedule 02:44:46
landscape 1 188 m
sbrehy • 25. apríla 2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:09
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZÁMUTOV - ČAKLOV ZÁMUTOV - ČAKLOV open_in_new
4,15 km  -2.3 %
 06:38
37,6 km/h
37,6 km/h 145 W 135 bpm 04:59
50,0 km/h
Rovinka Čakľov - Benzin. stanica Rovinka Čakľov - Benzin. stanica open_in_new
2,71 km  0.2 %
 05:19
30,6 km/h
30,6 km/h 141 W 134 bpm 04:23
37,1 km/h
Family centrum most - Hencovce/R.O. križovatka Family centrum most - Hencovce/R.O. križovatka open_in_new
4,69 km  -0.2 %
 08:21
33,7 km/h
33,7 km/h 216 W 159 bpm 06:45
41,7 km/h
Prémia VT obchvat Prémia VT obchvat open_in_new
1,36 km  0 %
 02:09
38,0 km/h
38,0 km/h 233 W 163 bpm 01:40
49,0 km/h
Vranov - Podcicva Vranov - Podcicva open_in_new
4,70 km  0.1 %
 10:55
25,8 km/h
25,8 km/h 156 W 137 bpm 06:09
45,9 km/h
Podcicva forest (direction to Domasa) Podcicva forest (direction to Domasa) open_in_new
3,30 km  0.2 %
 06:19
31,3 km/h
31,3 km/h 268 W 168 bpm 05:03
39,2 km/h
Benkovce (prologue) Benkovce (prologue) open_in_new
1,07 km  0.5 %
 02:01
31,7 km/h
31,7 km/h 222 W 174 bpm 01:29
43,1 km/h
Benkovce -> S. Kajna Benkovce -> S. Kajna open_in_new
1,18 km  -0.1 %
 02:53
24,6 km/h
24,6 km/h 148 W 137 bpm 01:32
46,3 km/h
Ondavské Matiašovce - Križovatka Ondavské Matiašovce - Križovatka open_in_new
4,18 km  -0.3 %
 07:26
33,7 km/h
33,7 km/h 130 W 131 bpm 05:12
48,2 km/h
Ondavské Matiašovce - križovatka (rovinka) Ondavské Matiašovce - križovatka (rovinka) open_in_new
1,98 km  -0.2 %
 03:17
36,2 km/h
36,2 km/h 133 W 132 bpm 02:07
56,2 km/h
Križovatka - Nižný Hrabovec Križovatka - Nižný Hrabovec open_in_new
6,08 km  -0.1 %
 08:54
41,0 km/h
41,0 km/h 280 W 174 bpm 07:17
50,1 km/h
VT VT open_in_new
2,28 km  0.2 %
 08:06
16,9 km/h
16,9 km/h 99 W 138 bpm 03:35
38,2 km/h
Vranov - Soľ Vranov - Soľ open_in_new
6,36 km  0 %
 14:32
26,2 km/h
26,2 km/h 148 W 135 bpm 08:54
42,9 km/h
VT - Jastrabie VT - Jastrabie open_in_new
5,30 km  0.1 %
 12:23
25,7 km/h
25,7 km/h 148 W 134 bpm 07:17
43,7 km/h
ŠPRINT križovatka Jastrabie - Most ŠPRINT križovatka Jastrabie - Most open_in_new
0,58 km  -0.7 %
 01:08
30,9 km/h
30,9 km/h 143 W 138 bpm 00:44
47,8 km/h
Soľ - Čaklov časovka Soľ - Čaklov časovka open_in_new
1,61 km  0.5 %
 02:54
33,3 km/h
33,3 km/h 157 W 137 bpm 02:26
39,6 km/h
caklov krizovatka-zamutov caklov krizovatka-zamutov open_in_new
5,91 km  2.3 %
 18:10
19,5 km/h
19,5 km/h 159 W 140 bpm 13:10
27,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up