•
Bicykel
directions_bikeNa Deň otcov s otcom Paťom a otcom Matúšom. A potom ja otec, sám do 1000 m výškových.
trending_up
Vzdialenosť
150 km
schedule
Čas
05:18:31
landscape
Nastúpané
1 068 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 147 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 2 385 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Bianchi Intrepida Ultegra
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,1 km
schedule
02:07:54
landscape
212 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:58:21
landscape
155 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
8,0 km
schedule
01:14:10
landscape
199 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Taňa-Jastrabie
Taňa-Jastrabie
open_in_new
5,46 km 0 %
|
09:28
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 196 W | 131 bpm |
08:30
38,6 km/h
|
||||
|
Vranov - Soľ
Vranov - Soľ
open_in_new
6,36 km 0 %
|
10:47
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 213 W | 133 bpm |
08:54
42,9 km/h
|
||||
|
ŠPRINT križovatka Jastrabie - Most
ŠPRINT križovatka Jastrabie - Most
open_in_new
0,58 km -0.7 %
|
00:44
47,8 km/h
|
47,8 km/h | 434 W | 145 bpm |
00:44
47,8 km/h
|
||||
|
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce)
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce)
open_in_new
13,46 km 0.2 %
|
24:07
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 193 W | 134 bpm |
18:18
44,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 7 %
|
04:53
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 169 W | 138 bpm |
02:30
28,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Giraltoviec od Hanušoviec
Zjazd do Giraltoviec od Hanušoviec
open_in_new
6,31 km -1 %
|
14:46
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 108 W | 124 bpm |
08:27
44,8 km/h
|
||||
|
Fijaš kopec
Fijaš kopec
open_in_new
3,23 km 2.7 %
|
11:09
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 163 W | 130 bpm |
06:20
30,6 km/h
|
||||
|
Col du Fijaš
Col du Fijaš
open_in_new
1,07 km 5.8 %
|
06:23
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 144 W | 130 bpm |
02:38
24,4 km/h
|
||||
|
Šprint Turany
Šprint Turany
open_in_new
0,49 km -0.6 %
|
00:51
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 181 W | 135 bpm |
00:41
43,3 km/h
|
||||
|
Tokajík climb
Tokajík climb
open_in_new
1,37 km 8.1 %
|
08:05
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 197 W | 133 bpm |
06:10
13,4 km/h
|
||||
|
Piskorovce-Dapalovce
Piskorovce-Dapalovce
open_in_new
4,94 km -1.3 %
|
08:20
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 114 W | 114 bpm |
06:37
44,8 km/h
|
||||
|
ITT Piskorovce→Holčíkovce
ITT Piskorovce→Holčíkovce
open_in_new
10,91 km -0.8 %
|
18:09
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 154 W | 123 bpm |
15:33
42,1 km/h
|
||||
|
Dapalovce-Rafajovce
Dapalovce-Rafajovce
open_in_new
3,26 km -0.7 %
|
05:13
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 191 W | 131 bpm |
04:45
41,1 km/h
|
||||
|
Holčíkovský výjazd
Holčíkovský výjazd
open_in_new
0,40 km 10.5 %
|
02:36
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 219 W | 130 bpm |
01:15
19,1 km/h
|
||||
|
Eva Climb
Eva Climb
open_in_new
0,41 km 7.8 %
|
02:29
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 182 W | 119 bpm |
01:16
19,5 km/h
|
||||
|
Holcikovce kopec
Holcikovce kopec
open_in_new
1,91 km 3.1 %
|
05:55
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 168 W | 124 bpm |
03:43
30,8 km/h
|
||||
|
Monika (autobus.zastávka) - M.Domaša
Monika (autobus.zastávka) - M.Domaša
open_in_new
2,70 km -4.4 %
|
03:21
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 157 W | 125 bpm |
03:08
51,8 km/h
|
||||
|
Malá Domaša DH
Malá Domaša DH
open_in_new
1,95 km -5.5 %
|
02:01
58,1 km/h
|
58,1 km/h | 174 W | 126 bpm |
01:39
71,0 km/h
|
||||
|
S. Kajna -> Benkovce
S. Kajna -> Benkovce
open_in_new
1,09 km 0.1 %
|
02:13
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 129 W | 117 bpm |
01:26
45,8 km/h
|
||||
|
Podcicva forest
Podcicva forest
open_in_new
3,30 km -0.1 %
|
06:32
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 166 W | 126 bpm |
04:52
40,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre