motii • 17. februára 2021 o 17:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly 1km

WA-10x1km@(4:30-4:20-4:10-4x4:00-4:10-4:20-4:30)(350mCD)-CD
Tepy sa pomaličky potichučky ukľudňujú.
Clear sky, 8°C, Feels like 3°C, Humidity 61%, Wind 5m/s from WNW - by Klimat.app

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:12:30
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 20,5 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 745 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

motii • 04.05.2024 o 20:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Passeggiare a Londra

trending_up 11,8 km
schedule 02:22:54
landscape 91 m
motii • 2. mája 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Skupinofka Lozorno

trending_up 0,0 km
schedule 01:45:58
landscape 0 m
motii • 3. mája 2024 o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO & iná gravelorovina

trending_up 85,1 km
schedule 03:16:30
landscape 214 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 16:43
12,5 km/h
12,5 km/h - 150 bpm 14:39
14,2 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:28
7,9 km/h
7,9 km/h - 158 bpm 00:57
20,4 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 01:33
14,0 km/h
14,0 km/h - 165 bpm 01:14
17,6 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up