peterhodulik • 27. marca 2021, 08:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Bricolage

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
02:06:35
landscape Nastúpané
954 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 91,1 km/h
Výkon 156 W 351 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 133 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peterhodulik • 10. júna 2021, 09:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 57,7 km
schedule 03:39:02
landscape 1 177 m
peterhodulik • 8. júna 2021, 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 55,7 km
schedule 03:04:43
landscape 1 108 m
peterhodulik • 7. júna 2021, 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,5 km
schedule 03:03:41
landscape 1 130 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters (Zwift Insider verified) Three Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
47,80 km  0 %
 01:58:45
24,2 km/h
24,2 km/h 157 W 139 bpm 01:26:31
33,2 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:24
12,3 km/h
12,3 km/h 159 W 135 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 36:07
15,6 km/h
15,6 km/h 169 W 145 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower (Zwift Insider verified) Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower (Zwift Insider verified) open_in_new
18,36 km  0.1 %
 56:53
19,4 km/h
19,4 km/h 164 W 144 bpm 40:42
27,1 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM - Start to Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,88 km  3.8 %
 07:54
14,3 km/h
14,3 km/h 161 W 142 bpm 04:13
26,8 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 12:21
5,3 km/h
5,3 km/h 146 W 141 bpm 03:28
19,0 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:51
16,3 km/h
16,3 km/h 146 W 139 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:36
45,8 km/h
45,8 km/h 94 W 120 bpm 03:21
62,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up