halmomarek • 28. marca 2021 o 10:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

GOTOES | Strava Tools helped produce this track.
Learn More: https://gotoes.org/strava

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:21:14
landscape Nastúpané
462 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 27,0 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 509 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

halmomarek • 11. augusta 2023 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:55
landscape 0 m
halmomarek • 15. júna 2022 o 05:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrebeň NT - deň 1.

trending_up 42,2 km
schedule 01:43:24
landscape 2 013 m
halmomarek • 16. júna 2022 o 08:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrebeň NT - deň 2.

trending_up 30,6 km
schedule 00:44:43
landscape 987 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:30
4,2 km/h
4,2 km/h - 166 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 13:37
6,4 km/h
6,4 km/h - 166 bpm 10:52
8,0 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  25.1 %
 12:07
2,1 km/h
2,1 km/h - 105 bpm 04:20
5,8 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 10:49
10,7 km/h
10,7 km/h - 142 bpm 06:44
17,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up