RisoLP • 1. apríla 2021, 14:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,4 km
schedule Čas
02:59:53
landscape Nastúpané
483 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,8 km/h 45,7 km/h
Výkon 107 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 431 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 30.05.2024, 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 x 11m High Intensity Intervals (VO2 Max into Anaerobic Capacity)

trending_up 34,8 km
schedule 01:06:55
landscape 93 m
RisoLP • 29. mája 2024, 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,7 km
schedule 01:14:18
landscape 302 m
RisoLP • 27. mája 2024, 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:42:13
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Esíčko ku krčme :) Esíčko ku krčme :) open_in_new
0,46 km  -0.7 %
 01:14
22,3 km/h
22,3 km/h 196 W 130 bpm 00:35
47,2 km/h
Jamník - Nemová Jamník - Nemová open_in_new
1,70 km  2.7 %
 05:55
17,3 km/h
17,3 km/h 187 W 158 bpm 04:15
24,0 km/h
z Beňadikovej do Okoličného od hlavnej z Beňadikovej do Okoličného od hlavnej open_in_new
2,09 km  -0.3 %
 05:06
24,5 km/h
24,5 km/h 85 W 137 bpm 02:46
45,2 km/h
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road) Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road) open_in_new
3,88 km  -0.6 %
 10:08
23,0 km/h
23,0 km/h 71 W 142 bpm 05:53
39,5 km/h
cyklochodník časť 3 z Okoličného cyklochodník časť 3 z Okoličného open_in_new
0,69 km  -1.4 %
 01:23
29,8 km/h
29,8 km/h 64 W 137 bpm 00:55
45,0 km/h
cyklochodník časť2 smer mesto cyklochodník časť2 smer mesto open_in_new
2,15 km  -0.4 %
 05:01
25,8 km/h
25,8 km/h 85 W 150 bpm 03:11
40,6 km/h
cyklochodník časť 1 smer mesto cyklochodník časť 1 smer mesto open_in_new
1,42 km  -0.5 %
 04:02
21,1 km/h
21,1 km/h 70 W 131 bpm 02:14
38,1 km/h
Paludzka - E18 Paludzka - E18 open_in_new
1,59 km  2.5 %
 04:57
19,3 km/h
19,3 km/h 188 W 158 bpm 03:25
27,9 km/h
Krizansky kopec od LM Krizansky kopec od LM open_in_new
0,99 km  4.4 %
 03:30
17,0 km/h
17,0 km/h 236 W 159 bpm 02:08
27,9 km/h
AC/DC Gôtovanská zátoka AC/DC Gôtovanská zátoka open_in_new
0,95 km  2.1 %
 03:08
18,3 km/h
18,3 km/h 170 W 147 bpm 01:50
31,2 km/h
Fiačice - Trafo Fiačice - Trafo open_in_new
0,30 km  4.5 %
 01:23
13,1 km/h
13,1 km/h 235 W 153 bpm 00:30
36,1 km/h
( ROAD ) Krmeš - Vlachy ( ROAD ) Krmeš - Vlachy open_in_new
0,73 km  -0.3 %
 02:08
20,5 km/h
20,5 km/h 91 W 137 bpm 01:08
38,6 km/h
villa vlasky villa vlasky open_in_new
0,43 km  1.3 %
 01:47
14,3 km/h
14,3 km/h 111 W 135 bpm 00:56
27,4 km/h
priehradny mur Lipt. Mara priehradny mur Lipt. Mara open_in_new
0,33 km  11.8 %
 02:07
9,3 km/h
9,3 km/h 240 W 162 bpm 00:59
20,0 km/h
Kostolik Kostolik open_in_new
1,66 km  4 %
 13:25
7,4 km/h
7,4 km/h 90 W 139 bpm 05:20
18,7 km/h
Havránok Havránok open_in_new
0,89 km  2.9 %
 03:12
16,7 km/h
16,7 km/h 171 W 151 bpm 02:00
26,7 km/h
Bobrovnik DH Bobrovnik DH open_in_new
0,56 km  -5.2 %
 01:00
33,5 km/h
33,5 km/h 24 W 118 bpm 00:40
50,2 km/h
( ROAD ) Marina - Ondrašová ( ROAD ) Marina - Ondrašová open_in_new
12,33 km  0 %
 34:50
21,3 km/h
21,3 km/h 98 W 135 bpm 19:17
38,4 km/h
zadiel zadiel open_in_new
0,70 km  1.5 %
 01:38
25,7 km/h
25,7 km/h 108 W 138 bpm 00:41
61,4 km/h
Rovinka stupak mara Rovinka stupak mara open_in_new
1,92 km  0.9 %
 05:24
21,4 km/h
21,4 km/h 130 W 140 bpm 02:02
56,8 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up