•
Bicykel
directions_bikeZrýt zahradu ??? a domů
trending_up
Vzdialenosť
60,9 km
schedule
Čas
02:20:35
landscape
Nastúpané
390 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,0 km/h | 55,4 km/h |
| Výkon | 125 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 632 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
directions_bike Bicykel:
Quint RRB.1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk s panem Finnem
trending_up
10,5 km
schedule
02:07:34
landscape
116 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
55,2 km
schedule
02:16:22
landscape
754 m
•
rowing IceSkate - Evening Ice Skate
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most Na Karolině => Hrabová (lávka)
Most Na Karolině => Hrabová (lávka)
open_in_new
5,12 km 0.3 %
|
10:22
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 166 W | 140 bpm |
09:42
31,7 km/h
|
||||
|
Most Na Karolině => Jez Vítkovice
Most Na Karolině => Jez Vítkovice
open_in_new
3,12 km 0.1 %
|
06:01
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 165 W | 139 bpm |
05:42
32,9 km/h
|
||||
|
OVA Karolina - FM Sviadnov most
OVA Karolina - FM Sviadnov most
open_in_new
16,53 km 0.4 %
|
35:46
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 144 W | 140 bpm |
32:29
30,5 km/h
|
||||
|
Železniční most => Jez Vítkovice
Železniční most => Jez Vítkovice
open_in_new
2,16 km 0.3 %
|
04:13
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 159 W | 141 bpm |
04:01
32,3 km/h
|
||||
|
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
Jez Vítkovice => Hrabová (lávka)
open_in_new
1,87 km 0.4 %
|
04:00
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 154 W | 140 bpm |
03:40
30,7 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov
Kolem Ostravice - Hrabůvka - Vratimov
open_in_new
1,84 km 0.3 %
|
03:56
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 146 W | 137 bpm |
03:20
33,2 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 3
Kolem Ostravice - 3
open_in_new
3,53 km 0.4 %
|
07:30
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 143 W | 138 bpm |
06:41
31,7 km/h
|
||||
|
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon
Hrabova most -> Slezsky Mlynsky Nahon
open_in_new
1,77 km 0.3 %
|
03:22
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 139 W | 139 bpm |
03:03
34,8 km/h
|
||||
|
Vratimov - Paskov
Vratimov - Paskov
open_in_new
4,39 km 0.3 %
|
09:23
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 140 W | 140 bpm |
08:39
30,5 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Vratimov - Sviadnov
Cyklostezka Vratimov - Sviadnov
open_in_new
8,01 km 0.3 %
|
18:02
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 134 W | 140 bpm |
15:50
30,4 km/h
|
||||
|
Frýdek 2. segment
Frýdek 2. segment
open_in_new
0,72 km 0.6 %
|
01:28
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 136 W | 141 bpm |
01:18
33,0 km/h
|
||||
|
kolem řeky Sviadnov
kolem řeky Sviadnov
open_in_new
4,50 km 0.4 %
|
10:03
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 128 W | 141 bpm |
08:34
31,5 km/h
|
||||
|
Frýdek 3. segment
Frýdek 3. segment
open_in_new
2,73 km 0.5 %
|
06:05
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 129 W | 141 bpm |
04:39
35,2 km/h
|
||||
|
Bezručova vyhlídka - Hájek
Bezručova vyhlídka - Hájek
open_in_new
1,39 km -2.5 %
|
02:43
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 36 W | 123 bpm |
02:35
32,4 km/h
|
||||
|
trocha terienu
trocha terienu
open_in_new
0,44 km 3.6 %
|
01:42
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 176 W | 154 bpm |
01:42
15,5 km/h
|
||||
|
Krpál od Hájku
Krpál od Hájku
open_in_new
0,33 km 5.5 %
|
00:54
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 401 W | 147 bpm |
00:45
26,1 km/h
|
||||
|
Na Paskov!
Na Paskov!
open_in_new
2,94 km -0.4 %
|
05:53
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 107 W | 138 bpm |
04:30
39,2 km/h
|
||||
|
Frýdek 4. segment sprint
Frýdek 4. segment sprint
open_in_new
0,32 km -0.7 %
|
00:39
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 121 W | 140 bpm |
00:21
55,3 km/h
|
||||
|
Frýdek 5. segment sprint
Frýdek 5. segment sprint
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:38
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 77 W | 139 bpm |
00:23
49,6 km/h
|
||||
|
Frýdek 6. segment sprint
Frýdek 6. segment sprint
open_in_new
0,39 km -0.5 %
|
00:47
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 87 W | 136 bpm |
00:35
40,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre