Pitrs • 8. apríla 2021 o 18:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Vo2 Acitivation 40/20

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,0 km
schedule Čas
01:39:36
landscape Nastúpané
837 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 79,2 km/h
Výkon 227 W 431 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 297 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pitrs • 30.04.2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intenzívne 🌞

trending_up 45,9 km
schedule 02:34:32
landscape 1 328 m
Pitrs • 29. apríla 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 27,1 km
schedule 01:10:05
landscape 371 m
Pitrs • 27. apríla 2024 o 07:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Brezkobranie 🌞

trending_up 45,4 km
schedule 02:37:20
landscape 1 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 42:20
31,9 km/h
31,9 km/h 236 W 158 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:10
12,8 km/h
12,8 km/h 163 W 139 bpm 01:10
34,8 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 06:58
18,0 km/h
18,0 km/h 293 W 168 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:02
17,0 km/h
17,0 km/h 295 W 168 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 254 W 168 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:38
15,3 km/h
15,3 km/h 194 W 147 bpm 00:41
36,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up