directions_bikeAfas trail
Najskôr KOM na segmente „zvoncekova up" a potom zjazdíky, len taká rýchlovka, keď je vonku tak krásne
DĹŽKA, VZDIALENOSŤ A ČAS:
Vzdialenosť: 2,76 km
Čistý čas: 0h : 16min : 31s
Čas státia: 0h : 16min : 31s
Celkový čas: 0h : 33min : 02s
PREVÝŠENIE:
Nastúpané prevýšenie: 82,10 výškových m
Naklesané prevýšenie: 83 výškových m
Celkové prevýšenie (rozdiel najvyššej a najnižšej nadmorskej výšky): 67 m
Minimálna nadmorská výška: 176 m.n.m.
Maximálna nadmorská výška: 243 m.n.m.
Dĺžka stúpania: 90 m
Dĺžka klesania: 87 m
RÝCHLOSŤ A TEMPO:
Priemerná rýchlosť a priemerné tempo: 10,00 km/h, 6min 00s/km
Maximálna rýchlosť a maximálne tempo: 31,60 km/h, 1min 54s/km
Najpomalší kilometer (rýchlosť a tempo): 4,39 km/h, 13min 40s/km
Najrýchlejší kilometer (rýchlosť a tempo): 4,77 km/h, 12min 35s/km
RYTMUS/KADENCIA:
Predpokladaný priemerný počet otočení kľuky: 31 (tepov za minútu/temp za minútu/celých otočení za minútu)
Predpokladaný minimálny počet otočení kľuky: 3 (tepov za minútu/temp za minútu/celých otočení za minútu)
Predpokladaný maximálny počet otočení kľuky: 64 (tepov za minútu/temp za minútu/celých otočení za minútu)
SRDCOVÝ PULZ:
Priemerný srdcový pulz: 131 (tepov za minútu/úderov za minútu)
Minimálny srdcový pulz: 75 (tepov za minútu/úderov za minútu)
Maximálny srdcový pulz: 168 (tepov za minútu/úderov za minútu)
VÝKON:
Spálené kalórie: 273 kcal
Výdaj energie: 96 kJ
Predpokladaný priemerný výkon: 82 W
Predpokladaný maximálny výkon: 680 W
POZNÁMKY:
Názov v Zepp & Mi Fit: Outdoor cycling 2.59 km
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 8,0 km/h | 32,4 km/h |
Výkon | 82 W | 680 W |
Kadencia | 31 rpm | 64 rpm |
Tepová frekvencia | 131 bpm | 168 bpm |
Energetický výdaj | 273 kcal |
cloudPodmienky
Počasie | Sucho |
Vietor | Slabý vietor |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre