dudekmichal • 9. apríla 2021 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - New York

Rozkoukat se 10 minut v z3 a pak 2x 12 minut ochutnávka intenzity alá Zlosyňské XC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
01:27:12
landscape Nastúpané
579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 65,5 km/h
Výkon 202 W 391 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 007 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 5. mája 2024 o 06:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 31

trending_up 30,6 km
schedule 01:09:59
landscape 349 m
dudekmichal • 05.05.2024 o 19:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 40,4 km
schedule 01:26:05
landscape 374 m
dudekmichal • 3. mája 2024 o 06:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 30

trending_up 26,0 km
schedule 01:00:50
landscape 350 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 25:46
26,9 km/h
26,9 km/h 134 W 114 bpm 14:56
46,4 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:11
11,4 km/h
11,4 km/h 133 W 115 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up