Tom536 • 17. apríla 2021, 12:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,9 km
schedule Čas
02:21:55
landscape Nastúpané
591 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 52,9 km/h
Výkon 178 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 149 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • 29. mája 2024, 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 16,8 km
schedule 00:53:27
landscape 205 m
Tom536 • 29. mája 2024, 16:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:26
landscape 0 m
Tom536 • 29. mája 2024, 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:10
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb HC Cintor - Vyhliadka Climb HC Cintor - Vyhliadka open_in_new
2,42 km  4.6 %
 12:02
12,1 km/h
12,1 km/h 218 W 134 bpm 05:55
24,6 km/h
Šainec - Bojničky Šainec - Bojničky open_in_new
2,23 km  -2.8 %
 03:46
35,4 km/h
35,4 km/h 120 W 118 bpm 02:28
54,1 km/h
Bojnicky > Dvorniky Bojnicky > Dvorniky open_in_new
2,19 km  -0.7 %
 03:58
33,2 km/h
33,2 km/h 255 W 126 bpm 02:30
52,7 km/h
Dvorníky - Pusté Sady Dvorníky - Pusté Sady open_in_new
5,57 km  -0.1 %
 11:29
29,1 km/h
29,1 km/h 234 W 128 bpm 07:47
42,9 km/h
Dvorníky - Šalgočka Dvorníky - Šalgočka open_in_new
1,02 km  1 %
 02:08
28,7 km/h
28,7 km/h 333 W 134 bpm 01:28
41,8 km/h
Šalgočka uphill sprint Šalgočka uphill sprint open_in_new
1,23 km  0.9 %
 02:35
28,6 km/h
28,6 km/h 272 W 137 bpm 01:48
41,1 km/h
Puste Sady - Pata Puste Sady - Pata open_in_new
2,73 km  0.4 %
 05:47
28,3 km/h
28,3 km/h 244 W 132 bpm 03:45
43,6 km/h
Pata - odbočka na Mladý háj Pata - odbočka na Mladý háj open_in_new
3,29 km  1.8 %
 09:17
21,3 km/h
21,3 km/h 241 W 147 bpm 05:27
36,2 km/h
Downhill do Bábu Downhill do Bábu open_in_new
1,46 km  -4.2 %
 02:17
38,5 km/h
38,5 km/h 82 W 120 bpm 01:20
65,8 km/h
Báb - Rišňovce Báb - Rišňovce open_in_new
7,16 km  0.4 %
 19:05
22,5 km/h
22,5 km/h 193 W 132 bpm 10:19
41,7 km/h
báb rumanová báb rumanová open_in_new
1,31 km  -0.3 %
 03:23
23,3 km/h
23,3 km/h 156 W 122 bpm 01:30
52,5 km/h
za babincom za babincom open_in_new
0,59 km  9.7 %
 04:23
8,0 km/h
8,0 km/h 255 W 142 bpm 03:55
9,0 km/h
Sedliská zjazd Sedliská zjazd open_in_new
2,59 km  -4.3 %
 04:51
32,1 km/h
32,1 km/h 62 W 101 bpm 02:37
59,4 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 02:03
30,7 km/h
30,7 km/h 202 W 100 bpm 01:17
49,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up