ivko999 • 19. apríla 2021 o 16:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - zmoknuty do nitky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:04:53
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 20,5 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 790 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 13. júna 2024 o 19:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,9 km
schedule 00:31:54
landscape 238 m
ivko999 • 8. júna 2024 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:09:42
landscape 42 m
ivko999 • 8. júna 2024 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run LHUT Sky

trending_up 29,5 km
schedule 03:27:23
landscape 1 812 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 06:06
10,7 km/h
10,7 km/h - 135 bpm 04:07
15,8 km/h
Koziarka 400m Koziarka 400m open_in_new
0,41 km  5.5 %
 02:34
9,6 km/h
9,6 km/h - 167 bpm 01:41
14,6 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 11:50
7,8 km/h
7,8 km/h - 165 bpm 09:41
9,6 km/h
Bukvový Jarok Climb Bukvový Jarok Climb open_in_new
0,87 km  9 %
 06:59
7,5 km/h
7,5 km/h - 165 bpm 05:48
9,0 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,53 km  7.8 %
 03:01
10,5 km/h
10,5 km/h - 162 bpm 02:39
12,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:30
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 01:49
14,2 km/h
Výbeh céčkom Výbeh céčkom open_in_new
0,71 km  9.7 %
 05:14
8,2 km/h
8,2 km/h - 150 bpm 05:11
8,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up