halmomarek • 24. apríla 2021 o 15:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:42:34
landscape Nastúpané
584 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 31,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 645 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

halmomarek • 11. augusta 2023 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:55
landscape 0 m
halmomarek • 15. júna 2022 o 05:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrebeň NT - deň 1.

trending_up 42,2 km
schedule 01:43:24
landscape 2 013 m
halmomarek • 16. júna 2022 o 08:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrebeň NT - deň 2.

trending_up 30,6 km
schedule 00:44:43
landscape 987 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zelená tzt po odbočku na oselný(od vojtechova) zelená tzt po odbočku na oselný(od vojtechova) open_in_new
1,44 km  13 %
 15:31
5,6 km/h
5,6 km/h - 168 bpm 15:21
5,6 km/h
Uphill pod skalou(pri sedlo) Uphill pod skalou(pri sedlo) open_in_new
0,50 km  20.8 %
 06:54
4,3 km/h
4,3 km/h - 160 bpm 06:19
4,7 km/h
Trstený vrch zbeh Trstený vrch zbeh open_in_new
0,58 km  -20.8 %
 05:17
6,5 km/h
6,5 km/h - 162 bpm 04:39
7,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up