•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Čičmany premiera ???♂️?
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:08:16
landscape
Nastúpané
928 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,6 km/h | 65,2 km/h |
| Výkon | 266 W | 934 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 3 006 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:03:05
landscape
506 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,9 km
schedule
01:08:57
landscape
457 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:04:29
landscape
290 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horne Stitare kopcek
Horne Stitare kopcek
open_in_new
0,40 km 3.6 %
|
01:06
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 220 W | 123 bpm |
00:28
50,8 km/h
|
||||
|
Urminsky tempest
Urminsky tempest
open_in_new
1,21 km 2 %
|
02:38
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 331 W | 152 bpm |
01:42
42,7 km/h
|
||||
|
Urmince - Chrabrany
Urmince - Chrabrany
open_in_new
2,38 km -0.9 %
|
03:28
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 298 W | 154 bpm |
02:58
48,2 km/h
|
||||
|
Chrabrany - Nitrianska Streda
Chrabrany - Nitrianska Streda
open_in_new
1,76 km 0.1 %
|
02:58
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 331 W | 163 bpm |
02:04
51,0 km/h
|
||||
|
Od rieky po hlavnu cestu
Od rieky po hlavnu cestu
open_in_new
0,63 km 1.9 %
|
01:09
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 345 W | 174 bpm |
00:51
44,7 km/h
|
||||
|
Nitrianska Streda-Solcany
Nitrianska Streda-Solcany
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
01:54
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 268 W | 153 bpm |
01:49
41,4 km/h
|
||||
|
Solcany - Bastin
Solcany - Bastin
open_in_new
2,67 km 0.4 %
|
04:12
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 315 W | 167 bpm |
03:47
42,4 km/h
|
||||
|
Krásno OÚ - Partizánske
Krásno OÚ - Partizánske
open_in_new
5,27 km 0 %
|
07:57
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 273 W | 159 bpm |
07:17
43,5 km/h
|
||||
|
Malé Uherce climb
Malé Uherce climb
open_in_new
0,66 km 2.9 %
|
01:16
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 329 W | 156 bpm |
00:56
42,4 km/h
|
||||
|
Veľké Uherce - Pažiť, cesta 64
Veľké Uherce - Pažiť, cesta 64
open_in_new
1,92 km -0.1 %
|
03:12
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 295 W | 157 bpm |
02:31
45,8 km/h
|
||||
|
500m šprint od Partizánskeho
500m šprint od Partizánskeho
open_in_new
0,52 km 0.7 %
|
00:55
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 309 W | 156 bpm |
00:38
49,4 km/h
|
||||
|
pazit-oslany
pazit-oslany
open_in_new
1,58 km 1.2 %
|
03:08
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 316 W | 165 bpm |
02:22
40,0 km/h
|
||||
|
Lubianka climb
Lubianka climb
open_in_new
4,90 km 2.7 %
|
11:38
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 335 W | 171 bpm |
10:39
27,6 km/h
|
||||
|
Lubianka climb - The Wall
Lubianka climb - The Wall
open_in_new
0,44 km 10.8 %
|
01:28
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 490 W | 185 bpm |
01:28
18,1 km/h
|
||||
|
motorest - motokros
motorest - motokros
open_in_new
2,54 km -2 %
|
03:14
47,1 km/h
|
47,1 km/h | 253 W | 150 bpm |
02:49
54,1 km/h
|
||||
|
Horná Ves - odbočka Oslany
Horná Ves - odbočka Oslany
open_in_new
4,00 km -2.2 %
|
05:04
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 233 W | 149 bpm |
04:39
51,7 km/h
|
||||
|
H.V. - motokros
H.V. - motokros
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:26
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 235 W | 155 bpm |
01:17
53,2 km/h
|
||||
|
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka
open_in_new
0,76 km -1.3 %
|
01:03
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 246 W | 149 bpm |
00:45
60,8 km/h
|
||||
|
V.Uherce climb
V.Uherce climb
open_in_new
3,49 km 1.4 %
|
07:10
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 305 W | 161 bpm |
05:40
37,0 km/h
|
||||
|
Vracov od križovatky
Vracov od križovatky
open_in_new
8,24 km 3.3 %
|
20:20
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 322 W | 172 bpm |
18:14
27,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre