matusko_llar • 1. mája 2021 o 10:52 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
02:49:06
landscape Nastúpané
354 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,2 km/h 14,0 km/h
Kadencia 52 rpm -
Tepová frekvencia 88 bpm 106 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 11. mája 2024 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 44,4 km
schedule 04:05:38
landscape 1 008 m
matusko_llar • 12. mája 2024 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 9,5 km
schedule 02:02:56
landscape 388 m
matusko_llar • 6. mája 2024 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:48:05
landscape 110 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čingov - Tomašák Čingov - Tomašák open_in_new
2,38 km  5.6 %
 35:30
4,0 km/h
4,0 km/h - 93 bpm 26:36
5,4 km/h
Letanovský mlyn - Pod Tomášovským výhľadom Letanovský mlyn - Pod Tomášovským výhľadom open_in_new
2,18 km  0.3 %
 35:53
3,7 km/h
3,7 km/h - 84 bpm 23:11
5,7 km/h
Biely potok úst. - Čingov Biely potok úst. - Čingov open_in_new
2,23 km  -0.6 %
 24:51
5,4 km/h
5,4 km/h - 83 bpm 21:00
6,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up