vonsmartin1 • 29. októbra 2020, 17:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Orange Unicorn

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
01:32:34
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 65,2 km/h
Výkon 190 W 327 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 008 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vonsmartin1 • 27. septembra 2023, 12:33
thumb_up0thumb_down

electric_bike Evening E-Bike Ride

trending_up 30,7 km
schedule 01:23:19
landscape 354 m
vonsmartin1 • 18. augusta 2023, 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,2 km
schedule 01:02:46
landscape 318 m
vonsmartin1 • 20. augusta 2023, 07:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 110,0 km
schedule 04:43:58
landscape 1 532 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:19
39,2 km/h
39,2 km/h 213 W 157 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 46:17
29,9 km/h
29,9 km/h 194 W 140 bpm 29:46
46,4 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
34,2 km/h
34,2 km/h 212 W 166 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:25
17,3 km/h
17,3 km/h 194 W 145 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 11:09
14,4 km/h
14,4 km/h 205 W 162 bpm 04:08
38,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up