•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
82,6 km
schedule
Čas
03:20:33
landscape
Nastúpané
441 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,7 km/h | 45,7 km/h |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 851 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
5,0 km
schedule
01:10:36
landscape
530 m
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
3,4 km
schedule
00:43:33
landscape
15 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
20,6 km
schedule
03:06:41
landscape
91 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bohumínská - Rychvaldská zkratka
Bohumínská - Rychvaldská zkratka
open_in_new
0,88 km 1.9 %
|
02:56
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 139 bpm |
02:25
21,9 km/h
|
||||
|
Petřvaldské výhledy
Petřvaldské výhledy
open_in_new
2,51 km 2.1 %
|
07:35
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 147 bpm |
07:35
19,9 km/h
|
||||
|
Kopec Frýdecká Šenov
Kopec Frýdecká Šenov
open_in_new
2,44 km 2.8 %
|
07:43
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 145 bpm |
07:43
19,0 km/h
|
||||
|
Václavovice-FM
Václavovice-FM
open_in_new
8,72 km 0.2 %
|
20:57
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 135 bpm |
20:57
25,0 km/h
|
||||
|
Hálkova-Žabeň
Hálkova-Žabeň
open_in_new
3,73 km -0.5 %
|
07:54
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | 131 bpm |
06:16
35,7 km/h
|
||||
|
Od přítoku Olešné po ČOV - downstream
Od přítoku Olešné po ČOV - downstream
open_in_new
1,94 km -0.6 %
|
04:09
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 128 bpm |
03:20
35,0 km/h
|
||||
|
Lískovec - Hrabová Most
Lískovec - Hrabová Most
open_in_new
11,75 km -0.4 %
|
24:19
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 137 bpm |
20:01
35,2 km/h
|
||||
|
Na Paskov!
Na Paskov!
open_in_new
2,94 km -0.4 %
|
05:48
30,5 km/h
|
30,5 km/h | - | 138 bpm |
04:30
39,2 km/h
|
||||
|
Frýdek 4. segment sprint
Frýdek 4. segment sprint
open_in_new
0,32 km -0.7 %
|
00:39
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 138 bpm |
00:21
55,3 km/h
|
||||
|
Frýdek 5. segment sprint
Frýdek 5. segment sprint
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:34
33,6 km/h
|
33,6 km/h | - | 147 bpm |
00:27
42,3 km/h
|
||||
|
Frýdek 6. segment sprint
Frýdek 6. segment sprint
open_in_new
0,39 km -0.5 %
|
00:43
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 136 bpm |
00:35
40,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
open_in_new
4,76 km -0.5 %
|
09:50
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 136 bpm |
08:04
35,4 km/h
|
||||
|
Frýdek 7. segment sprint
Frýdek 7. segment sprint
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
00:46
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 139 bpm |
00:28
46,7 km/h
|
||||
|
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most
open_in_new
1,59 km -0.3 %
|
03:17
29,1 km/h
|
29,1 km/h | - | 136 bpm |
02:33
37,5 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 4
Kolem Ostravice - 4
open_in_new
3,55 km -0.4 %
|
07:05
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 140 bpm |
05:39
37,7 km/h
|
||||
|
Vratimov - Hrabůvka most
Vratimov - Hrabůvka most
open_in_new
1,68 km -0.4 %
|
03:08
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 144 bpm |
02:31
40,0 km/h
|
||||
|
Frýdek 8. segment sprint
Frýdek 8. segment sprint
open_in_new
0,47 km -0.1 %
|
00:54
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | 145 bpm |
00:41
41,0 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
open_in_new
1,94 km -0.4 %
|
03:52
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 139 bpm |
02:56
39,7 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Kunčice
Hrabová (lávka) => Jez Kunčice
open_in_new
1,29 km -0.1 %
|
02:33
30,5 km/h
|
30,5 km/h | - | 140 bpm |
01:57
39,8 km/h
|
||||
|
Jez Kunčice => Most Na Karolině
Jez Kunčice => Most Na Karolině
open_in_new
3,67 km -0.3 %
|
07:58
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 138 bpm |
05:51
37,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre