MrAlexSvk • 15. mája 2021 o 09:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
98,1 km
schedule Čas
03:41:49
landscape Nastúpané
994 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 69,1 km/h
Výkon 130 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 957 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 11.05.2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
MrAlexSvk • 10.05.2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H.V. - motokros H.V. - motokros open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 02:00
34,1 km/h
34,1 km/h 68 W 132 bpm 01:17
53,2 km/h
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka Šprint Horna Ves - Oslany križovatka open_in_new
0,76 km  -1.3 %
 01:14
37,0 km/h
37,0 km/h 110 W 136 bpm 00:45
60,8 km/h
jama kaštiel jama kaštiel open_in_new
0,56 km  -0.4 %
 01:09
29,0 km/h
29,0 km/h 167 W 144 bpm 00:38
52,6 km/h
Čereňany-out Čereňany-out open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:39
23,0 km/h
23,0 km/h 139 W 143 bpm 01:26
42,6 km/h
most - most (Chalmová-ZK) most - most (Chalmová-ZK) open_in_new
3,78 km  0.8 %
 08:46
25,9 km/h
25,9 km/h 109 W 139 bpm 05:39
40,1 km/h
Z.Kostolany - Nováky Z.Kostolany - Nováky open_in_new
3,07 km  0.1 %
 06:34
28,0 km/h
28,0 km/h 119 W 139 bpm 03:49
48,2 km/h
Brezina Brezina open_in_new
1,04 km  6.4 %
 03:15
19,2 km/h
19,2 km/h 272 W 166 bpm 02:17
27,3 km/h
Majer-Priehrada Majer-Priehrada open_in_new
9,33 km  0.7 %
 20:40
27,1 km/h
27,1 km/h 145 W 147 bpm 14:43
38,1 km/h
Majer - Diviaky nad Nitricou Majer - Diviaky nad Nitricou open_in_new
4,53 km  0.6 %
 09:54
27,5 km/h
27,5 km/h 138 W 145 bpm 06:36
41,2 km/h
...novoveska casovka ...novoveska casovka open_in_new
4,76 km  0.8 %
 10:55
26,2 km/h
26,2 km/h 145 W 147 bpm 07:26
38,5 km/h
z diviak do ješkovej z diviak do ješkovej open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:37
30,1 km/h
30,1 km/h 146 W 159 bpm 01:10
41,7 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 03:22
25,6 km/h
25,6 km/h 143 W 144 bpm 02:01
42,7 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 10:07
26,1 km/h
26,1 km/h 181 W 155 bpm 07:18
36,2 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:06
22,3 km/h
22,3 km/h 259 W 164 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 03:51
22,1 km/h
22,1 km/h 184 W 154 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:16
30,5 km/h
30,5 km/h 175 W 157 bpm 01:45
39,5 km/h
Temeš climb Temeš climb open_in_new
1,77 km  8.4 %
 09:05
11,7 km/h
11,7 km/h 225 W 172 bpm 05:41
18,7 km/h
Stúpanie do Liešťan Stúpanie do Liešťan open_in_new
0,38 km  0.1 %
 01:18
17,6 km/h
17,6 km/h 201 W 158 bpm 00:37
37,0 km/h
Lomnica - Liešťany - zastávky Lomnica - Liešťany - zastávky open_in_new
1,48 km  -1.6 %
 02:24
36,9 km/h
36,9 km/h 133 W 146 bpm 01:36
55,3 km/h
Liešťany - Nitr. Rudno Liešťany - Nitr. Rudno open_in_new
2,13 km  0.3 %
 04:54
26,1 km/h
26,1 km/h 141 W 154 bpm 02:52
44,6 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up