makos • 19. mája 2021 o 16:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Okolo Krížovej

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
01:32:12
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 23,4 km/h
Výkon - 526 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 271 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 09.05.2024 o 05:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce

trending_up 20,2 km
schedule 01:00:00
landscape 645 m
makos • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce

trending_up 20,2 km
schedule 00:33:09
landscape 66 m
makos • 6. mája 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Okolo Slavkova

trending_up 10,0 km
schedule 00:46:04
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Obaľovačka 1 Obaľovačka 1 open_in_new
2,10 km  2.2 %
 10:09
12,4 km/h
12,4 km/h - 148 bpm 09:49
12,8 km/h
výbeh na obaľovačku výbeh na obaľovačku open_in_new
0,54 km  3.9 %
 02:47
11,8 km/h
11,8 km/h - 152 bpm 02:32
12,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,39 km  10.7 %
 01:57
11,9 km/h
11,9 km/h - 149 bpm 01:47
13,0 km/h
Desiatka Desiatka open_in_new
10,30 km  0 %
 52:28
11,8 km/h
11,8 km/h - 149 bpm 52:28
11,8 km/h
DSM climb DSM climb open_in_new
0,96 km  7.6 %
 05:44
10,1 km/h
10,1 km/h - 156 bpm 05:25
10,7 km/h
Z Visovej doľava 1 Z Visovej doľava 1 open_in_new
1,05 km  4.3 %
 05:45
11,0 km/h
11,0 km/h - 157 bpm 05:45
11,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,63 km  10.2 %
 03:48
9,9 km/h
9,9 km/h - 158 bpm 03:29
10,8 km/h
Kamenolom - Nad Ústav Kamenolom - Nad Ústav open_in_new
1,21 km  3 %
 06:12
11,7 km/h
11,7 km/h - 152 bpm 06:06
11,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up