am.uhrinova55 • 28. mája 2021 o 10:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Keď máš energiu na nule a zavola ti kamarat či ho na trail ešte nevezmeš ? no čo by som si nevyslapala ešte 5x háj ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,9 km
schedule Čas
03:12:15
landscape Nastúpané
1 143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 55,4 km/h
Výkon 91 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 420 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Scale

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • 03.05.2024 o 10:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training- cicky, triceps, ramena, bicáčik

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:03
landscape 0 m
am.uhrinova55 • 03.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,5 km
schedule 01:48:06
landscape 389 m
am.uhrinova55 • 02.05.2024 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,4 km
schedule 00:48:24
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) open_in_new
1,43 km  1.8 %
 05:02
17,0 km/h
17,0 km/h 131 W 139 bpm 02:53
29,7 km/h
brezky - smrecany tabula brezky - smrecany tabula open_in_new
2,58 km  1.9 %
 08:50
17,6 km/h
17,6 km/h 135 W 146 bpm 06:48
22,8 km/h
Podbreziny - Smrecany Podbreziny - Smrecany open_in_new
2,60 km  2.1 %
 08:59
17,4 km/h
17,4 km/h 135 W 146 bpm 05:09
30,3 km/h
z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) z Vitálišoviec(koniec) do Smrečian(zač.) open_in_new
1,62 km  2.3 %
 05:42
17,1 km/h
17,1 km/h 133 W 147 bpm 03:15
30,0 km/h
Lanistami hore z Jaloveckeho kopca Lanistami hore z Jaloveckeho kopca open_in_new
3,26 km  3.3 %
 19:45
9,9 km/h
9,9 km/h 87 W 135 bpm 08:52
22,0 km/h
od otočky na parkovisko od otočky na parkovisko open_in_new
0,42 km  3.5 %
 01:47
14,0 km/h
14,0 km/h 127 W 129 bpm 01:11
21,1 km/h
( ROAD ) Veterné serpentínky ( ROAD ) Veterné serpentínky open_in_new
1,37 km  -5.8 %
 02:04
39,7 km/h
39,7 km/h 141 W 107 bpm 01:31
54,0 km/h
Z Veternej do Ziaru Z Veternej do Ziaru open_in_new
0,39 km  7.5 %
 02:48
8,3 km/h
8,3 km/h 133 W 137 bpm 01:08
20,4 km/h
Veterná Poruba - Smrečany (2nd downhill) Veterná Poruba - Smrečany (2nd downhill) open_in_new
0,56 km  -8.7 %
 00:46
44,0 km/h
44,0 km/h 167 W 136 bpm 00:31
65,3 km/h
Smrečany-Háj Nicovô Smrečany-Háj Nicovô open_in_new
2,85 km  1.1 %
 12:09
14,1 km/h
14,1 km/h 93 W 139 bpm 07:05
24,1 km/h
Súrodenecký Súrodenecký open_in_new
0,88 km  -11.8 %
 03:14
16,4 km/h
16,4 km/h 32 W 148 bpm 03:10
16,7 km/h
Háj trail Háj trail open_in_new
0,76 km  -16.9 %
 02:39
17,1 km/h
17,1 km/h - 136 bpm 02:08
21,3 km/h
Háj- technický výšlap lesom Háj- technický výšlap lesom open_in_new
0,55 km  18.6 %
 11:45
2,8 km/h
2,8 km/h 82 W 152 bpm 05:08
6,4 km/h
( MTB ) Ovocný sad - Podbreziny ( MTB ) Ovocný sad - Podbreziny open_in_new
0,51 km  -10.5 %
 01:10
26,2 km/h
26,2 km/h - 150 bpm 01:10
26,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up