•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
33,0 km
schedule
Čas
02:09:38
landscape
Nastúpané
1 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,3 km/h | 55,1 km/h |
| Výkon | 180 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 240 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Exceed
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,7 km
schedule
01:24:28
landscape
654 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:22
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
53,1 km
schedule
03:28:35
landscape
1 519 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chmelová dolina climb
Chmelová dolina climb
open_in_new
1,24 km 6.3 %
|
05:58
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 245 W | 135 bpm |
03:53
19,2 km/h
|
||||
|
Lávka - Pyramída po vojenskej
Lávka - Pyramída po vojenskej
open_in_new
4,01 km 9.8 %
|
27:13
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 249 W | 154 bpm |
26:01
9,3 km/h
|
||||
|
Po červenej k vysielaču
Po červenej k vysielaču
open_in_new
2,17 km 12.9 %
|
18:03
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 248 W | 162 bpm |
15:26
8,4 km/h
|
||||
|
mala skala climb
mala skala climb
open_in_new
2,12 km 12.1 %
|
15:32
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 247 W | 161 bpm |
15:32
8,2 km/h
|
||||
|
vyslap po cervenej
vyslap po cervenej
open_in_new
1,30 km 12.8 %
|
10:27
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 254 W | 165 bpm |
09:30
8,2 km/h
|
||||
|
Poľovnícka Climb
Poľovnícka Climb
open_in_new
0,86 km 14.4 %
|
07:22
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 247 W | 168 bpm |
06:27
8,0 km/h
|
||||
|
Zo sedla na Pyramidu
Zo sedla na Pyramidu
open_in_new
0,22 km 10 %
|
01:18
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 268 W | 165 bpm |
00:34
23,2 km/h
|
||||
|
pyramída -sedlo
pyramída -sedlo
open_in_new
0,21 km 4.2 %
|
00:24
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 15 W | 106 bpm |
00:16
47,9 km/h
|
||||
|
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
Z pyramídy na 3duby okolo lyžiarskej
open_in_new
1,48 km -6.9 %
|
03:32
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 55 W | 118 bpm |
02:37
34,0 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
Sedlo pod Zoborom po Lyziarsku
open_in_new
0,48 km -10.1 %
|
00:59
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 53 W | 116 bpm |
00:38
45,2 km/h
|
||||
|
Zobor - pod plieskou
Zobor - pod plieskou
open_in_new
3,96 km -6.6 %
|
16:04
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 71 W | 123 bpm |
08:57
26,5 km/h
|
||||
|
obratený Longcut
obratený Longcut
open_in_new
0,74 km -5.5 %
|
02:10
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 71 W | 121 bpm |
01:33
28,7 km/h
|
||||
|
Nad Tromi dubmi po Meškov
Nad Tromi dubmi po Meškov
open_in_new
0,55 km -0.2 %
|
01:44
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 202 W | 137 bpm |
01:15
26,2 km/h
|
||||
|
meskov vrh - pod plieskou
meskov vrh - pod plieskou
open_in_new
1,76 km -8.8 %
|
07:57
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 46 W | 123 bpm |
03:21
31,5 km/h
|
||||
|
z Meškovho
z Meškovho
open_in_new
0,40 km -10.8 %
|
00:44
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 20 W | 146 bpm |
00:28
51,7 km/h
|
||||
|
Z Meškovho po lavičku
Z Meškovho po lavičku
open_in_new
0,71 km -8 %
|
01:25
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 55 W | 140 bpm |
01:05
39,2 km/h
|
||||
|
zobor single down
zobor single down
open_in_new
0,45 km -12.1 %
|
01:13
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 1 W | 125 bpm |
00:47
34,6 km/h
|
||||
|
Illinois
Illinois
open_in_new
0,64 km -17 %
|
01:25
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 3 W | 124 bpm |
00:49
46,7 km/h
|
||||
|
Dražovce Church
Dražovce Church
open_in_new
0,51 km 4 %
|
04:27
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 135 W | 121 bpm |
01:14
24,8 km/h
|
||||
|
od zavory ku kostoliku
od zavory ku kostoliku
open_in_new
0,36 km 3.9 %
|
04:52
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 69 W | 106 bpm |
00:42
30,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre