PP-Joggy • 29. mája 2021 o 05:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:11:48
landscape Nastúpané
288 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 45,7 km/h
Výkon 234 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 570 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PP-Joggy • 12. mája 2024 o 07:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:25:37
landscape 19 m
PP-Joggy • 3. marca 2024 o 06:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:11:04
landscape 299 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dubina-Hranovnica spurt Dubina-Hranovnica spurt open_in_new
0,85 km  0.7 %
 01:59
25,8 km/h
25,8 km/h 241 W 110 bpm 00:39
78,7 km/h
Chrochliky - Kubachy sprint Chrochliky - Kubachy sprint open_in_new
3,68 km  1.4 %
 09:46
22,6 km/h
22,6 km/h 229 W 125 bpm 06:40
33,1 km/h
Kravany Kravany open_in_new
1,78 km  3.1 %
 05:14
20,4 km/h
20,4 km/h 283 W 138 bpm 03:25
31,2 km/h
segment segment open_in_new
0,33 km  4 %
 01:01
19,3 km/h
19,3 km/h 298 W 154 bpm 00:36
32,7 km/h
Riečna short climb Riečna short climb open_in_new
0,47 km  3.4 %
 01:38
17,2 km/h
17,2 km/h 241 W 137 bpm 00:53
31,7 km/h
Vikartovce-Spisske Bystre (TE) Vikartovce-Spisske Bystre (TE) open_in_new
5,70 km  -1.4 %
 10:00
34,2 km/h
34,2 km/h 279 W 129 bpm 07:03
48,5 km/h
segment segment open_in_new
0,30 km  3.8 %
 00:33
32,9 km/h
32,9 km/h 570 W 151 bpm 00:26
41,8 km/h
Kravany2Kubachy DH Kravany2Kubachy DH open_in_new
2,32 km  -2.7 %
 03:41
37,8 km/h
37,8 km/h 261 W 129 bpm 02:20
59,6 km/h
Kubachy- Chrochliky sprint Kubachy- Chrochliky sprint open_in_new
4,24 km  -1.6 %
 07:37
33,4 km/h
33,4 km/h 243 W 118 bpm 04:17
59,5 km/h
Hranovnica-Dubina spurt Hranovnica-Dubina spurt open_in_new
0,86 km  -0.7 %
 01:40
30,8 km/h
30,8 km/h 241 W 114 bpm 01:04
48,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up