•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Potrápiť kus miestne segmenty ?
A skúsiť trochu gravel ?
trending_up
Vzdialenosť
70,4 km
schedule
Čas
02:48:23
landscape
Nastúpané
1 091 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 64,4 km/h |
| Výkon | 171 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 200 bpm |
| Energetický výdaj | 2 564 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
4,5 km
schedule
01:23:00
landscape
257 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:25
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,7 km
schedule
00:12:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BacuchVykrucanka
BacuchVykrucanka
open_in_new
0,84 km 1.3 %
|
02:08
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 143 bpm |
01:26
35,2 km/h
|
||||
|
Bacúch
Bacúch
open_in_new
3,03 km 3 %
|
07:52
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 157 bpm |
06:30
27,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,45 km 5.7 %
|
01:16
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 175 bpm |
00:52
31,2 km/h
|
||||
|
Bacúch-Polomka
Bacúch-Polomka
open_in_new
2,73 km 1.3 %
|
06:48
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 144 bpm |
04:12
39,0 km/h
|
||||
|
nová cesta pred Polomkou
nová cesta pred Polomkou
open_in_new
0,65 km 4.1 %
|
02:20
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 153 bpm |
01:04
36,7 km/h
|
||||
|
kopec k pumpe
kopec k pumpe
open_in_new
0,46 km 5.8 %
|
01:52
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 158 bpm |
00:50
33,0 km/h
|
||||
|
ihrisko
ihrisko
open_in_new
0,43 km -0.1 %
|
00:56
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 132 bpm |
00:39
39,3 km/h
|
||||
|
ždiarsko
ždiarsko
open_in_new
1,73 km 5.7 %
|
05:00
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 181 bpm |
05:00
20,8 km/h
|
||||
|
Očko part 1
Očko part 1
open_in_new
1,81 km 6.5 %
|
05:12
20,9 km/h
|
20,9 km/h | - | 189 bpm |
05:12
20,9 km/h
|
||||
|
Očko
Očko
open_in_new
2,62 km 8.3 %
|
09:08
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 192 bpm |
09:08
17,2 km/h
|
||||
|
Očko part 2
Očko part 2
open_in_new
0,80 km 13.2 %
|
03:52
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 195 bpm |
03:37
13,3 km/h
|
||||
|
Očko finish
Očko finish
open_in_new
0,33 km 16.1 %
|
01:32
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 197 bpm |
01:04
18,5 km/h
|
||||
|
Očko down
Očko down
open_in_new
3,03 km -7.2 %
|
04:04
44,7 km/h
|
44,7 km/h | - | 145 bpm |
03:00
60,7 km/h
|
||||
|
Ždiarsko dole
Ždiarsko dole
open_in_new
1,57 km -5.9 %
|
02:00
47,1 km/h
|
47,1 km/h | - | 132 bpm |
01:28
64,2 km/h
|
||||
|
Polomka Štúrova - Závadka križovatka
Polomka Štúrova - Závadka križovatka
open_in_new
4,75 km -0.1 %
|
10:48
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 140 bpm |
07:12
39,6 km/h
|
||||
|
Závadka do Heľpy
Závadka do Heľpy
open_in_new
3,58 km 1.2 %
|
09:04
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 141 bpm |
06:00
35,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre