favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeVKL ?‍♂️?Chata pod Naružím ( Červenec) celkom slušný hardcore kopec v tomto teple ???‍♂️?‍♂️

TOO HOT FOR BIKE TODAY ??‍♂️?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
88,6 km
schedule Čas
05:01:40
landscape Nastúpané
1 511 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 59,0 km/h
Výkon 206 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 5 058 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon Lux trail cf 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:35
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK-Ľubochňa dolina ( vlek ) - Šôšov - RK

trending_up 32,4 km
schedule 01:38:08
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních popod Mních open_in_new
1,38 km  1.2 %
03:18
25,0 km/h
25,0 km/h 284 W 136 bpm 02:15
36,7 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
18:20
25,0 km/h
25,0 km/h 264 W 151 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Lipt. Mara (cez Vlašky) Lisková - Lipt. Mara (cez Vlašky) open_in_new
10,62 km  0.9 %
32:28
19,6 km/h
19,6 km/h 231 W 140 bpm 25:01
25,5 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
04:03
24,6 km/h
24,6 km/h 294 W 155 bpm 02:45
36,3 km/h
Turíček - Teplá kolajnice Turíček - Teplá kolajnice open_in_new
1,86 km  -0.2 %
04:04
27,4 km/h
27,4 km/h 271 W 152 bpm 02:39
42,1 km/h
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) open_in_new
0,63 km  3 %
02:07
17,9 km/h
17,9 km/h 284 W 157 bpm 00:40
56,9 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
05:06
21,9 km/h
21,9 km/h 263 W 111 bpm 03:38
30,7 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
02:41
11,6 km/h
11,6 km/h 239 W 93 bpm 01:31
20,5 km/h
villa vlasky villa vlasky open_in_new
0,43 km  1.3 %
01:21
18,9 km/h
18,9 km/h 222 W 155 bpm 00:56
27,4 km/h
priehradny mur Lipt. Mara priehradny mur Lipt. Mara open_in_new
0,33 km  11.8 %
02:23
8,2 km/h
8,2 km/h 287 W 148 bpm 00:59
20,0 km/h
Kostolik Kostolik open_in_new
1,66 km  4 %
12:50
7,8 km/h
7,8 km/h 147 W 134 bpm 05:20
18,7 km/h
Havránok Havránok open_in_new
0,89 km  2.9 %
03:22
15,9 km/h
15,9 km/h 237 W 133 bpm 02:00
26,7 km/h
Bobrovnik DH Bobrovnik DH open_in_new
0,56 km  -5.2 %
00:50
40,2 km/h
40,2 km/h 254 W 132 bpm 00:40
50,2 km/h
zadiel zadiel open_in_new
0,70 km  1.5 %
01:37
25,9 km/h
25,9 km/h 247 W 144 bpm 00:41
61,4 km/h
Z Matiašoviec po križovatku Z Matiašoviec po križovatku open_in_new
1,66 km  8.9 %
17:03
5,8 km/h
5,8 km/h 172 W 138 bpm 09:49
10,2 km/h
Chata pod Naruzim - Cervenec komplet Chata pod Naruzim - Cervenec komplet open_in_new
5,28 km  11.6 %
01:37:55
3,2 km/h
3,2 km/h 113 W 134 bpm 30:01
10,6 km/h
zavoz po downhill zavoz po downhill open_in_new
1,71 km  13.3 %
29:23
3,5 km/h
3,5 km/h 131 W 141 bpm 10:10
10,1 km/h
Ezakimak strmák Ezakimak strmák open_in_new
2,65 km  14.1 %
54:46
2,9 km/h
2,9 km/h 118 W 141 bpm 16:50
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,73 km  14 %
14:39
3,0 km/h
3,0 km/h 96 W 131 bpm 03:18
13,3 km/h
Last 1km Červenec Last 1km Červenec open_in_new
1,04 km  8.7 %
10:46
5,8 km/h
5,8 km/h 171 W 134 bpm 04:57
12,7 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up