•
Bicykel
directions_bike☁️ Morning Ride
Scattered clouds, 19°C, Feels like 11°C, Humidity 48%, Wind 10m/s from NW - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
63,0 km
schedule
Čas
02:35:50
landscape
Nastúpané
1 027 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 182 W | 1 597 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 695 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
stupanie za trojuholnikom
stupanie za trojuholnikom
open_in_new
0,47 km 5.6 %
|
01:41
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 289 W | 157 bpm |
00:54
31,3 km/h
|
||||
|
Za altankom - ČK
Za altankom - ČK
open_in_new
0,68 km 3.4 %
|
02:05
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 222 W | 144 bpm |
01:21
30,0 km/h
|
||||
|
Zjazd z CK #01
Zjazd z CK #01
open_in_new
0,94 km -7.7 %
|
01:48
31,4 km/h
|
31,4 km/h | - | 96 bpm |
00:59
57,5 km/h
|
||||
|
kokot trophy
kokot trophy
open_in_new
3,44 km 7.7 %
|
17:54
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 256 W | 153 bpm |
12:44
16,2 km/h
|
||||
|
Training climb Biely Kriz II
Training climb Biely Kriz II
open_in_new
1,90 km 8.6 %
|
11:12
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 249 W | 151 bpm |
06:58
16,3 km/h
|
||||
|
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
open_in_new
2,16 km 6.4 %
|
10:02
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 275 W | 160 bpm |
06:52
18,9 km/h
|
||||
|
Drozdova - BK 3/3 (les vrch)
Drozdova - BK 3/3 (les vrch)
open_in_new
1,23 km 5.8 %
|
04:56
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 273 W | 158 bpm |
03:34
20,6 km/h
|
||||
|
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast
open_in_new
0,50 km 6.2 %
|
02:14
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 296 W | 159 bpm |
01:21
22,4 km/h
|
||||
|
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko)
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko)
open_in_new
2,60 km 1.4 %
|
07:36
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 154 W | 136 bpm |
05:08
30,4 km/h
|
||||
|
rovinka od radarov
rovinka od radarov
open_in_new
0,68 km -3.6 %
|
01:20
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 13 W | 100 bpm |
00:45
54,1 km/h
|
||||
|
Zjazd na Kosarisko
Zjazd na Kosarisko
open_in_new
3,24 km -3.6 %
|
07:42
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 18 W | 85 bpm |
03:53
50,1 km/h
|
||||
|
DH po asfaltke po razcestie na Hámre
DH po asfaltke po razcestie na Hámre
open_in_new
1,48 km -2.8 %
|
03:27
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 24 W | 82 bpm |
01:40
53,3 km/h
|
||||
|
Košarisko pod stupák
Košarisko pod stupák
open_in_new
0,85 km 1.6 %
|
02:33
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 182 W | 114 bpm |
01:19
38,8 km/h
|
||||
|
Kosariska - stupak
Kosariska - stupak
open_in_new
0,24 km 8.8 %
|
01:04
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 342 W | 140 bpm |
00:32
27,0 km/h
|
||||
|
kosariska DH madness
kosariska DH madness
open_in_new
1,27 km -4.7 %
|
01:55
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 9 W | 115 bpm |
01:10
65,3 km/h
|
||||
|
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno
open_in_new
5,00 km -3 %
|
08:42
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 49 W | 95 bpm |
05:15
57,1 km/h
|
||||
|
Lozorno - Stupava
Lozorno - Stupava
open_in_new
5,31 km 0.2 %
|
07:55
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 244 W | 148 bpm |
04:48
66,3 km/h
|
||||
|
Long sprint near Stupava
Long sprint near Stupava
open_in_new
0,76 km -0.7 %
|
01:00
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 244 W | 151 bpm |
00:38
72,2 km/h
|
||||
|
Stupavská prémia
Stupavská prémia
open_in_new
0,70 km 0.9 %
|
01:16
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 254 W | 146 bpm |
00:47
53,2 km/h
|
||||
|
Stupava - Zahorska Bystrica
Stupava - Zahorska Bystrica
open_in_new
1,98 km 0.1 %
|
02:08
55,6 km/h
|
55,6 km/h | 272 W | 167 bpm |
02:08
55,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre