matopaulik • 19. júna 2021, 09:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,8 km
schedule Čas
02:29:02
landscape Nastúpané
670 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 49,7 km/h
Výkon 158 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 242 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Kelly HACKER 50 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

matopaulik • 3. februára 2024, 07:45
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Morning Workout

trending_up 17,2 km
schedule 03:22:03
landscape 1 107 m
matopaulik • 30. januára 2024, 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing AlpineSki - Afternoon Alpine Ski

trending_up 21,2 km
schedule 00:46:46
landscape 0 m
matopaulik • 28. januára 2024, 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,6 km
schedule 02:04:15
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Brezian na 4 chotáre Z Brezian na 4 chotáre open_in_new
8,96 km  4.3 %
 44:21
12,1 km/h
12,1 km/h 203 W 153 bpm 32:03
16,8 km/h
Lazany "Hviezdoslavova šprint" Lazany "Hviezdoslavova šprint" open_in_new
2,07 km  1.5 %
 06:47
18,3 km/h
18,3 km/h 195 W 137 bpm 04:17
29,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  5.7 %
 07:49
14,6 km/h
14,6 km/h 230 W 154 bpm 04:43
24,2 km/h
Kostolná dolina Kostolná dolina open_in_new
3,04 km  5.7 %
 13:12
13,8 km/h
13,8 km/h 241 W 159 bpm 08:28
21,6 km/h
Štyri chotáre Štyri chotáre open_in_new
6,53 km  5.6 %
 36:38
10,7 km/h
10,7 km/h 206 W 156 bpm 25:40
15,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,85 km  9.7 %
 04:09
12,3 km/h
12,3 km/h 257 W 167 bpm 02:48
18,2 km/h
Kostolna Dolina - finish Kostolna Dolina - finish open_in_new
0,41 km  10.6 %
 03:24
7,2 km/h
7,2 km/h 180 W 159 bpm 01:21
18,2 km/h
Kostolná dolina - 4chotáre ľavou - Panský háj - Kostolná dolina Kostolná dolina - 4chotáre ľavou - Panský háj - Kostolná dolina open_in_new
8,42 km  0 %
 44:42
11,3 km/h
11,3 km/h 116 W 134 bpm 30:42
16,5 km/h
Kostolná Dolina - 4 Chotáre Kostolná Dolina - 4 Chotáre open_in_new
3,58 km  5.6 %
 22:06
9,7 km/h
9,7 km/h 195 W 156 bpm 15:03
14,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,30 km  8.4 %
 07:47
10,0 km/h
10,0 km/h 204 W 160 bpm 05:23
14,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  8.1 %
 08:11
9,4 km/h
9,4 km/h 190 W 157 bpm 05:25
14,3 km/h
4 Ch - P. Haj - Kolkaren 4 Ch - P. Haj - Kolkaren open_in_new
14,24 km  -2.3 %
 41:09
20,8 km/h
20,8 km/h 120 W 119 bpm 30:20
28,2 km/h
Panský haj - kostolná dolina Panský haj - kostolná dolina open_in_new
4,66 km  -4.1 %
 12:56
21,6 km/h
21,6 km/h 45 W 106 bpm 07:52
35,5 km/h
Kostolná dolina - zjazd Kostolná dolina - zjazd open_in_new
2,82 km  -5.4 %
 04:14
40,0 km/h
40,0 km/h 152 W 88 bpm 03:01
56,1 km/h
Kanie pysky - vodáreň Kanie pysky - vodáreň open_in_new
5,66 km  0.8 %
 20:43
16,4 km/h
16,4 km/h 158 W 134 bpm 14:08
24,0 km/h
lesopark lesopark open_in_new
2,15 km  4.8 %
 11:14
11,5 km/h
11,5 km/h 191 W 146 bpm -
Necpalská hora Necpalská hora open_in_new
3,58 km  -1.6 %
 09:29
22,6 km/h
22,6 km/h 117 W 116 bpm 05:47
37,1 km/h
Kúty - Lazany Kúty - Lazany open_in_new
3,09 km  1.4 %
 08:44
21,2 km/h
21,2 km/h 221 W 146 bpm 05:39
32,8 km/h
Šprint do Lazian Šprint do Lazian open_in_new
0,46 km  1.6 %
 01:18
21,2 km/h
21,2 km/h 238 W 144 bpm 00:34
48,6 km/h
Lazany - Nedožery Brezany Lazany - Nedožery Brezany open_in_new
1,45 km  -1.4 %
 03:03
28,6 km/h
28,6 km/h 174 W 111 bpm 01:41
51,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up