robost • 20. júna 2021 o 05:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike4 najvyššie vrcholy + 1 vŕšok ⛰

5 pohorí - Tribeč, Pohronský Inovec, Vtáčnik, Strážovské vrchy a Považský Inovec.
Všade okrem Strážovských najvyššie, v Strážovských (podcelok Nitrické) iba Jankov Vŕšok. Rokoš má 1010 m, ale to už by bolo moc. ?
Nevydržala technika - baterky v Garmine, a tak posledné hodiny záznam cez iPhone (Strava) v ruksaku bez senzorov.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
207 km
schedule Čas
13:26:14
landscape Nastúpané
4 780 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 82,1 km/h
Výkon 176 W -
Tepová frekvencia 122 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 9 487 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: KTM Lycan 272 (2014)

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 8,0 km
schedule 02:27:40
landscape 77 m
robost • 3. mája 2024 o 05:52
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 1,9 km
schedule 00:21:39
landscape 0 m
robost • 3. mája 2024 o 21:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,0 km
schedule 01:21:25
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jankov vrsok climb interval Jankov vrsok climb interval open_in_new
0,66 km  10.1 %
 06:35
6,0 km/h
6,0 km/h 194 W 138 bpm 00:56
42,1 km/h
Z Jankovho na Ostrý zjazd Z Jankovho na Ostrý zjazd open_in_new
2,00 km  -6.1 %
 04:24
27,3 km/h
27,3 km/h 63 W 98 bpm 02:23
50,3 km/h
Z Ostrého vrchu Z Ostrého vrchu open_in_new
3,57 km  -2.8 %
 10:32
20,3 km/h
20,3 km/h 90 W 111 bpm 06:21
33,7 km/h
Miezgovce road climb Miezgovce road climb open_in_new
0,44 km  9 %
 03:04
8,5 km/h
8,5 km/h 248 W 122 bpm 01:22
19,2 km/h
Dvorec - Drzkovce Dvorec - Drzkovce open_in_new
3,23 km  0.7 %
 08:07
23,9 km/h
23,9 km/h 257 W 122 bpm 04:46
40,7 km/h
Dvorec -> Osada (sprint) Dvorec -> Osada (sprint) open_in_new
1,23 km  1.1 %
 03:10
23,2 km/h
23,2 km/h 259 W 122 bpm 01:49
40,5 km/h
Drzkovce - Cuklasovce Drzkovce - Cuklasovce open_in_new
1,36 km  1.2 %
 03:31
23,2 km/h
23,2 km/h 265 W 124 bpm 02:21
34,7 km/h
Dubodiel climb Dubodiel climb open_in_new
0,85 km  4.3 %
 04:17
12,0 km/h
12,0 km/h 210 W 126 bpm 02:02
25,2 km/h
Dubodiel-climb: otoč-rampa Dubodiel-climb: otoč-rampa open_in_new
0,47 km  7.1 %
 03:10
9,0 km/h
9,0 km/h 204 W 132 bpm 01:18
21,9 km/h
Dubodiel po pramen Dubodiel po pramen open_in_new
1,66 km  10.1 %
 17:54
5,6 km/h
5,6 km/h 190 W 121 bpm 07:23
13,5 km/h
Dubodiel rampa - koniec asfaltu Dubodiel rampa - koniec asfaltu open_in_new
3,33 km  5.7 %
 31:54
6,3 km/h
6,3 km/h 156 W 120 bpm 11:33
17,3 km/h
Jedľová - Žiare climb Jedľová - Žiare climb open_in_new
3,76 km  4 %
 22:42
9,9 km/h
9,9 km/h 206 W 120 bpm 15:58
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,69 km  12.3 %
 04:22
9,4 km/h
9,4 km/h 177 W 120 bpm 02:54
14,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,10 km  11.1 %
 10:32
6,3 km/h
6,3 km/h 197 W 120 bpm 06:19
10,5 km/h
Inovec Inovec open_in_new
0,93 km  11.7 %
 11:44
4,7 km/h
4,7 km/h 171 W 120 bpm 04:49
11,5 km/h
Last 500m 15% max20% Last 500m 15% max20% open_in_new
0,55 km  14.7 %
 08:16
4,0 km/h
4,0 km/h 171 W 120 bpm 03:08
10,6 km/h
Inovec -> Palúch Inovec -> Palúch open_in_new
0,55 km  -6.5 %
 02:04
16,0 km/h
16,0 km/h 56 W 120 bpm 00:53
37,4 km/h
Palúch - Krželnica Palúch - Krželnica open_in_new
0,99 km  -4 %
 05:20
11,1 km/h
11,1 km/h 85 W 120 bpm 02:40
22,2 km/h
hrebeň zjazd Zvadlivé hrebeň zjazd Zvadlivé open_in_new
2,05 km  -8.1 %
 11:12
11,0 km/h
11,0 km/h 4 W 120 bpm 03:46
32,7 km/h
Zvadlivé - Žiare Zvadlivé - Žiare open_in_new
1,21 km  -9 %
 05:56
12,2 km/h
12,2 km/h 1 W 120 bpm 01:42
42,7 km/h
69 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up