•
Bicykel
directions_bikePolsky ride ???
trending_up
Vzdialenosť
115 km
schedule
Čas
04:20:20
landscape
Nastúpané
1 258 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,6 km/h | 71,6 km/h |
| Výkon | 179 W | 751 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 870 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale system six Ultegra 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vranov-Holčíkovce-Vranov + Michal + bracho + apo
trending_up
64,5 km
schedule
02:01:13
landscape
451 m
•
directions_bike Vranov-Holčíkovce-Vranov + bracho + apo
trending_up
52,6 km
schedule
01:44:33
landscape
312 m
•
directions_bike Poprad-Svit-T.Štrba-Štrbské-Hrebienok-Poprad
trending_up
65,7 km
schedule
02:19:42
landscape
1 058 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vranov - Podcicva
Vranov - Podcicva
open_in_new
4,70 km 0.1 %
|
08:30
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 157 W | 109 bpm |
06:09
45,9 km/h
|
||||
|
Križovatka - Ondavské Matiašovce
Križovatka - Ondavské Matiašovce
open_in_new
4,10 km 0.4 %
|
08:13
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 237 W | 128 bpm |
05:35
44,1 km/h
|
||||
|
Ondavské Matiašovce - kopec
Ondavské Matiašovce - kopec
open_in_new
0,46 km 2.6 %
|
01:01
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 331 W | 132 bpm |
00:39
42,4 km/h
|
||||
|
Žalobín - stúpanie
Žalobín - stúpanie
open_in_new
0,95 km 1.5 %
|
02:19
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 176 W | 110 bpm |
01:36
35,5 km/h
|
||||
|
Zalobin brdok
Zalobin brdok
open_in_new
0,57 km 2.1 %
|
01:29
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 192 W | 112 bpm |
01:01
33,8 km/h
|
||||
|
Žalobín -> Košarovce (kríž) TT
Žalobín -> Košarovce (kríž) TT
open_in_new
8,11 km 0.2 %
|
17:14
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 159 W | 110 bpm |
13:20
36,5 km/h
|
||||
|
Sprint hill
Sprint hill
open_in_new
0,39 km 2.3 %
|
01:05
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 222 W | 112 bpm |
00:43
33,0 km/h
|
||||
|
Nižná Sitnica hill
Nižná Sitnica hill
open_in_new
0,36 km 5.8 %
|
01:22
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 253 W | 112 bpm |
00:43
30,1 km/h
|
||||
|
Šprint Pakostov
Šprint Pakostov
open_in_new
0,38 km 0.8 %
|
00:54
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 194 W | 108 bpm |
00:41
33,7 km/h
|
||||
|
Oľka - Repejov
Oľka - Repejov
open_in_new
5,73 km 0.6 %
|
12:40
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 193 W | 117 bpm |
09:48
35,1 km/h
|
||||
|
Varechovce climb
Varechovce climb
open_in_new
0,31 km 7.3 %
|
01:18
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 327 W | 133 bpm |
00:57
19,6 km/h
|
||||
|
Havaj - Mala Polana Climb
Havaj - Mala Polana Climb
open_in_new
7,53 km 2.3 %
|
25:00
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 230 W | 133 bpm |
18:08
24,9 km/h
|
||||
|
Malá Poľana
Malá Poľana
open_in_new
2,24 km 3.2 %
|
08:41
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 229 W | 139 bpm |
06:21
21,1 km/h
|
||||
|
Rokytovce stado krów na zakręcie
Rokytovce stado krów na zakręcie
open_in_new
4,94 km -3.2 %
|
06:44
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 103 W | 115 bpm |
05:39
52,5 km/h
|
||||
|
Medzilaborce - Palota - Polish Border
Medzilaborce - Palota - Polish Border
open_in_new
13,97 km 2.7 %
|
01:08:33
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 223 W | 133 bpm |
36:01
23,3 km/h
|
||||
|
Palota
Palota
open_in_new
3,92 km 6.1 %
|
16:06
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 281 W | 149 bpm |
12:48
18,4 km/h
|
||||
|
Pierwszy podjazd za Radoszycami
Pierwszy podjazd za Radoszycami
open_in_new
1,83 km 3.2 %
|
06:09
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 234 W | 135 bpm |
05:50
18,9 km/h
|
||||
|
W kierunku Łupkowa.
W kierunku Łupkowa.
open_in_new
1,46 km 3 %
|
05:01
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 219 W | 136 bpm |
04:13
20,8 km/h
|
||||
|
Maniów mostek - Punkt widokowy
Maniów mostek - Punkt widokowy
open_in_new
5,11 km 3.3 %
|
16:16
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 221 W | 139 bpm |
14:52
20,6 km/h
|
||||
|
Majdan (skrzyżowanie)-Cisna
Majdan (skrzyżowanie)-Cisna
open_in_new
2,05 km -1.1 %
|
03:48
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 110 W | 119 bpm |
03:48
32,4 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre