•
Bicykel
directions_bikeMSO s Peťom
...a vraj nemá kondičku. I prd velebnosti
trending_up
Vzdialenosť
52,1 km
schedule
Čas
01:58:49
landscape
Nastúpané
669 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,3 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 285 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 33 °C |
directions_bike Bicykel:
Black eagle
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Motanica kudy tudy
trending_up
69,3 km
schedule
02:36:01
landscape
746 m
•
directions_bike Rege pondelok
trending_up
42,4 km
schedule
01:47:30
landscape
372 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
4,37 km 5.1 %
|
19:09
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 190 W | 152 bpm |
12:09
21,6 km/h
|
||||
|
Przełęcz Vabec do granicy PL - Dh
Przełęcz Vabec do granicy PL - Dh
open_in_new
10,53 km -3.4 %
|
12:54
49,0 km/h
|
49,0 km/h | 202 W | 141 bpm |
12:11
51,9 km/h
|
||||
|
Stara Lubovna-Hranicne, dh
Stara Lubovna-Hranicne, dh
open_in_new
5,34 km -4.2 %
|
06:11
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 186 W | 136 bpm |
05:50
54,9 km/h
|
||||
|
Kremna DH
Kremna DH
open_in_new
1,62 km -6.9 %
|
01:31
64,0 km/h
|
64,0 km/h | 221 W | 141 bpm |
01:27
67,0 km/h
|
||||
|
Mostek przy kościele na Mniszku-źródełko mineralne Sulin
Mostek przy kościele na Mniszku-źródełko mineralne Sulin
open_in_new
11,97 km 0.2 %
|
24:15
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 161 W | 148 bpm |
17:26
41,2 km/h
|
||||
|
Żegiestów UP
Żegiestów UP
open_in_new
1,58 km 3.1 %
|
08:51
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 113 W | 135 bpm |
03:03
31,1 km/h
|
||||
|
Żegiestów - Łopata
Żegiestów - Łopata
open_in_new
1,31 km 6.8 %
|
07:50
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 98 W | 131 bpm |
02:48
28,0 km/h
|
||||
|
Malý Lipník - sedlo nad Malým Lipníkom
Malý Lipník - sedlo nad Malým Lipníkom
open_in_new
2,46 km 5 %
|
39:48
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 53 W | 115 bpm |
07:27
19,8 km/h
|
||||
|
Bakula
Bakula
open_in_new
1,82 km 4.2 %
|
06:25
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 201 W | 156 bpm |
04:31
24,2 km/h
|
||||
|
Plavnica climb
Plavnica climb
open_in_new
0,77 km 7.9 %
|
03:44
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 226 W | 160 bpm |
02:21
19,6 km/h
|
||||
|
Stará Ľubovňa-Plavnica
Stará Ľubovňa-Plavnica
open_in_new
7,97 km -0.3 %
|
13:52
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 259 W | 158 bpm |
13:52
34,5 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre