•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Dnes silná zostava ?
trending_up
Vzdialenosť
82,5 km
schedule
Čas
02:44:06
landscape
Nastúpané
1 107 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 73,1 km/h |
| Výkon | 168 W | 800 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 304 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Bicykel:
AUTHOR CHARISMA 77 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vyšehrad, Diel, Kľak, Zliechov, Háj, Homôlka.. 🫣
trending_up
161,0 km
schedule
05:47:06
landscape
2 059 m
•
directions_bike Na Sklabiňu Gader 3
trending_up
134,1 km
schedule
04:23:59
landscape
1 331 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,8 km
schedule
01:16:18
landscape
242 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,38 km 8.4 %
|
06:23
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 284 W | 177 bpm |
05:02
16,5 km/h
|
||||
|
Last 1 km Homôlka
Last 1 km Homôlka
open_in_new
1,12 km 4.9 %
|
03:04
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 305 W | 179 bpm |
02:32
26,6 km/h
|
||||
|
Homolka - Klin
Homolka - Klin
open_in_new
13,80 km -2.7 %
|
17:56
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 111 W | 138 bpm |
16:27
50,3 km/h
|
||||
|
Homolka Valaská Belá
Homolka Valaská Belá
open_in_new
5,33 km -4.7 %
|
07:07
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 38 W | 125 bpm |
05:23
59,4 km/h
|
||||
|
Homolka-Nr.Rudno
Homolka-Nr.Rudno
open_in_new
22,60 km -1.9 %
|
29:45
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 146 W | 145 bpm |
29:45
45,6 km/h
|
||||
|
Valaska Bela - descent
Valaska Bela - descent
open_in_new
4,93 km -1.3 %
|
06:27
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 176 W | 149 bpm |
06:01
49,2 km/h
|
||||
|
VB-Klin
VB-Klin
open_in_new
3,71 km -1.5 %
|
04:30
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 132 W | 146 bpm |
04:30
49,4 km/h
|
||||
|
Klin - Liestany
Klin - Liestany
open_in_new
4,93 km -0.4 %
|
06:32
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 196 W | 151 bpm |
06:30
45,5 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach opačne
Šprint pri lúkach opačne
open_in_new
0,77 km -1.1 %
|
01:08
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 122 W | 136 bpm |
00:55
50,4 km/h
|
||||
|
Klin - Nitrianske Rudno
Klin - Nitrianske Rudno
open_in_new
9,02 km -0.8 %
|
12:34
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 189 W | 155 bpm |
12:26
43,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie do Liešťan
Stúpanie do Liešťan
open_in_new
0,38 km 0.1 %
|
00:43
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 367 W | 155 bpm |
00:37
37,0 km/h
|
||||
|
Lomnica - Liešťany - zastávky
Lomnica - Liešťany - zastávky
open_in_new
1,48 km -1.6 %
|
01:51
47,8 km/h
|
47,8 km/h | 169 W | 160 bpm |
01:36
55,3 km/h
|
||||
|
Liešťany - Nitr. Rudno
Liešťany - Nitr. Rudno
open_in_new
2,13 km 0.3 %
|
03:23
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 201 W | 157 bpm |
02:52
44,6 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - downhill
Lehotsky kopec - downhill
open_in_new
0,40 km -5.7 %
|
00:30
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 40 W | 171 bpm |
00:25
57,7 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne)
open_in_new
0,56 km -0.1 %
|
01:18
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 75 W | 123 bpm |
00:37
54,9 km/h
|
||||
|
Rudno-Kemp
Rudno-Kemp
open_in_new
8,97 km 1.4 %
|
27:22
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 136 W | 135 bpm |
16:44
32,2 km/h
|
||||
|
Od Priehrady nad Dlžín
Od Priehrady nad Dlžín
open_in_new
2,97 km 4.3 %
|
14:29
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 144 W | 134 bpm |
06:47
26,3 km/h
|
||||
|
Dlžín short version
Dlžín short version
open_in_new
1,65 km 5.5 %
|
08:30
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 174 W | 143 bpm |
04:20
22,8 km/h
|
||||
|
ťapi ťapi
ťapi ťapi
open_in_new
0,85 km 7.4 %
|
05:05
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 176 W | 142 bpm |
02:10
23,6 km/h
|
||||
|
od zákruty na vrchol
od zákruty na vrchol
open_in_new
0,85 km 3.5 %
|
03:41
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 175 W | 145 bpm |
01:33
32,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre