•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Dnes samé mocné nohy ?
trending_up
Vzdialenosť
81,9 km
schedule
Čas
02:41:25
landscape
Nastúpané
1 111 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 74,2 km/h |
| Výkon | 185 W | 987 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 759 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
AUTHOR CHARISMA 77 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Na Sklabiňu a Gader 2 .
trending_up
127,2 km
schedule
04:27:02
landscape
1 308 m
•
directions_bike Na Skľabiňu a Gader 🥶
trending_up
127,2 km
schedule
04:28:48
landscape
1 306 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
...time trial next to river
...time trial next to river
open_in_new
7,08 km 0.6 %
|
18:20
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 132 W | 130 bpm |
11:23
37,3 km/h
|
||||
|
Pravenec-Solka
Pravenec-Solka
open_in_new
0,68 km 1.9 %
|
01:39
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 252 W | 154 bpm |
01:12
34,2 km/h
|
||||
|
Solka-N.Pravno
Solka-N.Pravno
open_in_new
1,09 km 0.5 %
|
02:01
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 203 W | 148 bpm |
01:27
45,2 km/h
|
||||
|
od zakruty po zakrutu
od zakruty po zakrutu
open_in_new
4,67 km 1.2 %
|
09:29
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 176 W | 141 bpm |
06:54
40,6 km/h
|
||||
|
Od tabule domov
Od tabule domov
open_in_new
2,66 km 1.2 %
|
05:26
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 168 W | 136 bpm |
03:45
42,6 km/h
|
||||
|
Klačno - Fačkovské sedlo
Klačno - Fačkovské sedlo
open_in_new
7,45 km 5.2 %
|
24:20
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 261 W | 164 bpm |
22:17
20,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,53 km 5.9 %
|
04:21
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 227 W | 154 bpm |
03:33
25,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 8.9 %
|
04:05
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 294 W | 170 bpm |
03:35
18,5 km/h
|
||||
|
Na Fackovske sedlo
Na Fackovske sedlo
open_in_new
2,47 km 8 %
|
10:03
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 301 W | 176 bpm |
09:20
15,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,59 km 9 %
|
06:23
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 284 W | 179 bpm |
06:04
15,7 km/h
|
||||
|
Kľak downhill cesta
Kľak downhill cesta
open_in_new
2,67 km -7.5 %
|
03:57
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 4 W | 132 bpm |
02:51
56,3 km/h
|
||||
|
Cicmany
Cicmany
open_in_new
6,63 km 1.4 %
|
11:32
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 218 W | 161 bpm |
11:32
34,5 km/h
|
||||
|
odbocka-javorinka
odbocka-javorinka
open_in_new
11,67 km 2 %
|
50:31
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 105 W | 132 bpm |
25:01
28,0 km/h
|
||||
|
Čičmany - Javorinka
Čičmany - Javorinka
open_in_new
4,54 km 3.3 %
|
11:52
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 224 W | 155 bpm |
- |
||||
|
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
open_in_new
2,61 km 3.2 %
|
07:09
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 263 W | 164 bpm |
06:04
25,8 km/h
|
||||
|
Downhill Zliechov-Klin
Downhill Zliechov-Klin
open_in_new
11,24 km -3.7 %
|
14:39
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 110 W | 136 bpm |
12:57
52,1 km/h
|
||||
|
Zliechov - po krizovatku(Gapel)
Zliechov - po krizovatku(Gapel)
open_in_new
4,63 km -5.1 %
|
05:22
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 65 W | 125 bpm |
04:22
63,7 km/h
|
||||
|
Downhill Zliechov
Downhill Zliechov
open_in_new
0,92 km -9.5 %
|
01:01
54,2 km/h
|
54,2 km/h | - | 118 bpm |
- |
||||
|
Klin - Liestany
Klin - Liestany
open_in_new
4,93 km -0.4 %
|
06:30
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 193 W | 153 bpm |
06:30
45,5 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach opačne
Šprint pri lúkach opačne
open_in_new
0,77 km -1.1 %
|
01:01
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 144 W | 149 bpm |
00:55
50,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre