•
Bicykel
directions_bikeZiarska
trending_up
Vzdialenosť
44,2 km
schedule
Čas
01:59:28
landscape
Nastúpané
691 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,2 km/h | 43,2 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 582 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:58:01
landscape
187 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:06:22
landscape
137 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:59:26
landscape
187 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LH-Benadikova-odbocka
LH-Benadikova-odbocka
open_in_new
4,88 km -0.6 %
|
10:24
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 153 W | 124 bpm |
06:26
45,6 km/h
|
||||
|
Borová sihoť - most PODTÚREŇ
Borová sihoť - most PODTÚREŇ
open_in_new
1,97 km -0.6 %
|
04:01
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 153 W | 121 bpm |
02:27
48,2 km/h
|
||||
|
Uhorska-LM
Uhorska-LM
open_in_new
2,38 km -0.3 %
|
05:26
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 141 W | 117 bpm |
03:01
47,3 km/h
|
||||
|
Podbreziny - Smrecany
Podbreziny - Smrecany
open_in_new
2,60 km 2.1 %
|
07:07
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 224 W | 133 bpm |
05:09
30,3 km/h
|
||||
|
Podbreziny na začiatok žiaru
Podbreziny na začiatok žiaru
open_in_new
4,20 km 2.1 %
|
11:43
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 229 W | 140 bpm |
09:19
27,1 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
7,94 km 3.3 %
|
24:56
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 231 W | 151 bpm |
21:26
22,2 km/h
|
||||
|
Smrecany druzstvo - Ziar otocka
Smrecany druzstvo - Ziar otocka
open_in_new
4,42 km 3.9 %
|
14:45
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 237 W | 157 bpm |
11:31
23,0 km/h
|
||||
|
Duatlon od 2017 (bike)
Duatlon od 2017 (bike)
open_in_new
9,92 km 5.8 %
|
40:52
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 255 W | 170 bpm |
36:05
16,5 km/h
|
||||
|
od konca aj dačo žiaru na otočku
od konca aj dačo žiaru na otočku
open_in_new
1,14 km 5.4 %
|
04:05
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 243 W | 162 bpm |
03:23
20,2 km/h
|
||||
|
od otočky na parkovisko
od otočky na parkovisko
open_in_new
0,42 km 3.5 %
|
01:35
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 186 W | 160 bpm |
01:11
21,1 km/h
|
||||
|
Ziarska dolina climb
Ziarska dolina climb
open_in_new
5,25 km 7.2 %
|
24:24
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 272 W | 178 bpm |
24:24
12,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 7.4 %
|
05:56
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 289 W | 174 bpm |
04:25
20,3 km/h
|
||||
|
Žiarska chata
Žiarska chata
open_in_new
5,07 km 7.3 %
|
23:55
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 274 W | 178 bpm |
18:10
16,8 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku jaskyni
z parkoviska ku jaskyni
open_in_new
0,36 km 5 %
|
01:12
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 314 W | 166 bpm |
00:41
31,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 13.7 %
|
03:49
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 271 W | 179 bpm |
02:49
15,6 km/h
|
||||
|
Pod Slivkou 9 Climb
Pod Slivkou 9 Climb
open_in_new
2,57 km 7.3 %
|
34:08
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 101 W | 181 bpm |
09:59
15,5 km/h
|
||||
|
zo žiarskej na Podbreziny
zo žiarskej na Podbreziny
open_in_new
13,68 km -4.7 %
|
31:58
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 37 W | 181 bpm |
19:41
41,7 km/h
|
||||
|
Sjezd z Žiarské chaty
Sjezd z Žiarské chaty
open_in_new
4,95 km -7.1 %
|
13:24
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 6 W | 181 bpm |
06:02
49,2 km/h
|
||||
|
Ziar Otocka - Smrecany druzstvo
Ziar Otocka - Smrecany druzstvo
open_in_new
4,42 km -3.8 %
|
07:17
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 61 W | 181 bpm |
05:17
50,2 km/h
|
||||
|
Źiar-Podbreziny
Źiar-Podbreziny
open_in_new
6,52 km -2.7 %
|
12:02
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 76 W | 181 bpm |
07:48
50,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre