johnox • 17. júla 2021 o 10:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,3 km
schedule Čas
02:36:43
landscape Nastúpané
689 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,0 km/h 52,2 km/h
Výkon 81 W 370 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 27. apríla 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,9 km
schedule 02:50:17
landscape 869 m
johnox • 24. apríla 2024 o 17:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Active Recovery in France

trending_up 30,3 km
schedule 01:01:07
landscape 200 m
johnox • 23. apríla 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race Day! in Watopia

trending_up 11,7 km
schedule 00:20:49
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trstená - Dolkam Trstená - Dolkam open_in_new
1,44 km  -2.3 %
 03:50
22,6 km/h
22,6 km/h 76 W 101 bpm 02:28
35,1 km/h
Košiare nadol Košiare nadol open_in_new
2,20 km  -0.9 %
 06:05
21,7 km/h
21,7 km/h 59 W 101 bpm 04:10
31,7 km/h
Vojtova -> Mala Cierna Vojtova -> Mala Cierna open_in_new
2,22 km  2.9 %
 08:26
15,8 km/h
15,8 km/h 107 W 118 bpm 06:55
19,3 km/h
Malá Čierna hore lúkou Malá Čierna hore lúkou open_in_new
0,97 km  3.6 %
 05:44
10,1 km/h
10,1 km/h 114 W 127 bpm 03:26
16,9 km/h
Downhill MC -> Jasenove Downhill MC -> Jasenove open_in_new
1,67 km  -5.6 %
 06:46
14,8 km/h
14,8 km/h - 86 bpm 02:43
36,9 km/h
Jasenove - Zbynov Jasenove - Zbynov open_in_new
1,46 km  -0.9 %
 04:10
21,0 km/h
21,0 km/h 32 W 83 bpm 02:22
36,9 km/h
Spurt vyslap ku Zbynov chatkam Spurt vyslap ku Zbynov chatkam open_in_new
0,21 km  5.7 %
 01:16
9,8 km/h
9,8 km/h 188 W 115 bpm 00:29
25,7 km/h
Zbyňov tábor šprint Zbyňov tábor šprint open_in_new
0,25 km  10.6 %
 01:36
9,6 km/h
9,6 km/h 202 W 125 bpm 00:45
20,4 km/h
Do Teplic Do Teplic open_in_new
1,67 km  -3.5 %
 05:46
17,4 km/h
17,4 km/h 19 W 84 bpm 02:53
34,8 km/h
Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️? Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️? open_in_new
0,38 km  -4.2 %
 01:45
12,9 km/h
12,9 km/h - 81 bpm 00:41
33,0 km/h
Len Okolo Len Okolo open_in_new
0,70 km  -0.6 %
 02:02
20,8 km/h
20,8 km/h 55 W 82 bpm 01:01
41,6 km/h
Na Stranske Na Stranske open_in_new
0,89 km  4.4 %
 03:55
13,7 km/h
13,7 km/h 151 W 122 bpm 02:13
24,2 km/h
Stránske Kopec (Kostol - Kaplnka) ↗️? Stránske Kopec (Kostol - Kaplnka) ↗️? open_in_new
0,37 km  10.1 %
 02:24
9,3 km/h
9,3 km/h 196 W 135 bpm 01:18
17,2 km/h
Stránske Kopec (Kaplnka - Križovatka) ↘️? Stránske Kopec (Kaplnka - Križovatka) ↘️? open_in_new
0,54 km  -5.4 %
 00:52
37,1 km/h
37,1 km/h 24 W 109 bpm 00:43
44,8 km/h
DH asfalt Poruba Berg DH asfalt Poruba Berg open_in_new
0,68 km  -5.6 %
 01:15
32,5 km/h
32,5 km/h - 98 bpm 00:49
49,8 km/h
Rajecké bergy Rajecké bergy open_in_new
2,18 km  2.2 %
 06:20
20,6 km/h
20,6 km/h 151 W 127 bpm 04:31
28,9 km/h
Porubská Porubská open_in_new
0,53 km  2.8 %
 01:50
17,2 km/h
17,2 km/h 136 W 124 bpm 01:04
29,6 km/h
Skotna↗️↘️ Skotna↗️↘️ open_in_new
0,95 km  -3.2 %
 02:10
26,3 km/h
26,3 km/h 104 W 123 bpm 01:36
35,6 km/h
Molotovov koktail Molotovov koktail open_in_new
2,25 km  2.2 %
 06:15
21,6 km/h
21,6 km/h 150 W 123 bpm 05:02
26,9 km/h
Durcina's cemetery Durcina's cemetery open_in_new
0,61 km  4.5 %
 03:05
11,8 km/h
11,8 km/h 115 W 132 bpm 01:56
18,9 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up