matopaulik • 18. júla 2021 o 10:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,9 km
schedule Čas
02:04:44
landscape Nastúpané
721 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,8 km/h 54,4 km/h
Výkon 167 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 183 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Kelly HACKER 50 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

matopaulik • 3. februára 2024 o 7:45
thumb_up0thumb_down

rowing BackcountrySki - Morning Workout

trending_up 17,2 km
schedule 03:22:03
landscape 1 107 m
matopaulik • 30. januára 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing AlpineSki - Afternoon Alpine Ski

trending_up 21,2 km
schedule 00:46:46
landscape 0 m
matopaulik • 28. januára 2024 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,6 km
schedule 02:04:15
landscape 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Brezian na 4 chotáre Z Brezian na 4 chotáre open_in_new
8,96 km  4.3 %
 37:53
14,2 km/h
14,2 km/h 244 W 165 bpm 30:57
17,4 km/h
Lazany "Hviezdoslavova šprint" Lazany "Hviezdoslavova šprint" open_in_new
2,07 km  1.5 %
 05:39
22,0 km/h
22,0 km/h 254 W 150 bpm 04:17
29,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  5.7 %
 06:50
16,7 km/h
16,7 km/h 274 W 163 bpm 04:43
24,2 km/h
Kostolná dolina Kostolná dolina open_in_new
3,04 km  5.7 %
 11:27
15,9 km/h
15,9 km/h 287 W 168 bpm 08:28
21,6 km/h
Štyri chotáre Štyri chotáre open_in_new
6,53 km  5.6 %
 31:12
12,6 km/h
12,6 km/h 246 W 168 bpm 25:26
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,85 km  9.7 %
 03:30
14,6 km/h
14,6 km/h 298 W 176 bpm 02:48
18,2 km/h
Kostolna Dolina - finish Kostolna Dolina - finish open_in_new
0,41 km  10.6 %
 02:07
11,6 km/h
11,6 km/h 289 W 177 bpm 01:21
18,2 km/h
Kostolná Dolina - 4 Chotáre Kostolná Dolina - 4 Chotáre open_in_new
3,58 km  5.6 %
 19:38
10,9 km/h
10,9 km/h 222 W 167 bpm 15:03
14,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,30 km  8.4 %
 06:57
11,2 km/h
11,2 km/h 232 W 168 bpm 05:23
14,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  8.1 %
 07:16
10,6 km/h
10,6 km/h 218 W 168 bpm 05:25
14,3 km/h
Stupák 1 Stupák 1 open_in_new
0,57 km  8.6 %
 04:42
7,3 km/h
7,3 km/h 205 W 155 bpm 03:17
10,4 km/h
Pansky haj - Havranovo Pansky haj - Havranovo open_in_new
1,41 km  3.6 %
 10:10
8,3 km/h
8,3 km/h 141 W 152 bpm 06:15
13,5 km/h
Zjazd z Magača Zjazd z Magača open_in_new
1,69 km  -5.6 %
 05:36
18,1 km/h
18,1 km/h 20 W 104 bpm 02:18
44,0 km/h
Prepoj medzi zvážnicami opačne Prepoj medzi zvážnicami opačne open_in_new
1,24 km  2.9 %
 06:24
11,6 km/h
11,6 km/h 186 W 147 bpm 03:52
19,3 km/h
spojovačka - 4ch spojovačka - 4ch open_in_new
3,79 km  3.5 %
 18:50
12,1 km/h
12,1 km/h 187 W 152 bpm 14:46
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,52 km  7.9 %
 08:33
10,7 km/h
10,7 km/h 194 W 154 bpm 06:05
15,0 km/h
Pansky haj Pansky haj open_in_new
2,17 km  3.9 %
 10:14
12,8 km/h
12,8 km/h 195 W 156 bpm 06:42
19,5 km/h
Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni Zjazd zo Styroch chotarov po rampu pri horárni open_in_new
5,07 km  -5.8 %
 10:20
29,5 km/h
29,5 km/h 53 W 98 bpm 07:18
41,7 km/h
Kostolná dolina - zjazd Kostolná dolina - zjazd open_in_new
2,82 km  -5.4 %
 04:32
37,3 km/h
37,3 km/h 132 W 88 bpm 03:01
56,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up