•
Bicykel
directions_bikeZig Zag ride 2
Padik z práce.
Dneska v souhrnu 80k, to není špatný na pracovní den za stolem ????
trending_up
Vzdialenosť
51,6 km
schedule
Čas
01:41:41
landscape
Nastúpané
496 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 184 W | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 1 114 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Aviatická
Aviatická
open_in_new
1,00 km -0.9 %
|
01:50
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 111 bpm |
01:32
39,1 km/h
|
||||
|
GO Parking down
GO Parking down
open_in_new
1,34 km -2.2 %
|
02:14
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 121 bpm |
01:56
41,7 km/h
|
||||
|
2 kruháče down
2 kruháče down
open_in_new
0,66 km -2.3 %
|
01:05
36,7 km/h
|
36,7 km/h | - | 117 bpm |
00:54
44,2 km/h
|
||||
|
6% pod hlavní
6% pod hlavní
open_in_new
0,32 km 4.7 %
|
00:48
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 135 bpm |
00:37
31,3 km/h
|
||||
|
R7 - Stredokluky
R7 - Stredokluky
open_in_new
2,53 km 0.2 %
|
05:00
30,3 km/h
|
30,3 km/h | - | 134 bpm |
04:53
31,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 13.1 %
|
02:13
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 138 bpm |
02:04
28,6 km/h
|
||||
|
Knezeves - Stredokluky
Knezeves - Stredokluky
open_in_new
1,20 km -0.7 %
|
02:08
33,6 km/h
|
33,6 km/h | - | 130 bpm |
02:05
34,4 km/h
|
||||
|
hupík Středokluky
hupík Středokluky
open_in_new
0,79 km -1.1 %
|
01:23
34,5 km/h
|
34,5 km/h | - | 116 bpm |
01:23
34,5 km/h
|
||||
|
warehouse climb
warehouse climb
open_in_new
0,52 km 3 %
|
01:17
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 135 bpm |
01:13
25,6 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice - Statenice
Tuchoměřice - Statenice
open_in_new
2,76 km -0.9 %
|
04:42
35,3 km/h
|
35,3 km/h | - | 118 bpm |
04:12
39,5 km/h
|
||||
|
Statenický kopec (část trati Pražské 50)
Statenický kopec (část trati Pražské 50)
open_in_new
1,14 km 4.3 %
|
03:35
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 142 bpm |
02:56
23,2 km/h
|
||||
|
climb Číčovice
climb Číčovice
open_in_new
0,48 km 4 %
|
01:23
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 138 bpm |
01:07
25,8 km/h
|
||||
|
Okoř down&up (short)
Okoř down&up (short)
open_in_new
1,66 km 0 %
|
03:43
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 131 bpm |
03:01
33,1 km/h
|
||||
|
Okoř na Noutonice
Okoř na Noutonice
open_in_new
1,21 km 3 %
|
03:09
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 137 bpm |
02:34
28,3 km/h
|
||||
|
od Okoře na Noutonice
od Okoře na Noutonice
open_in_new
0,51 km 5.9 %
|
01:38
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 137 bpm |
01:12
25,5 km/h
|
||||
|
Noutonice - Svrkyně sprint
Noutonice - Svrkyně sprint
open_in_new
1,11 km -1.1 %
|
02:07
31,5 km/h
|
31,5 km/h | - | 122 bpm |
02:02
32,8 km/h
|
||||
|
Noutonice/křižovatka - Svrkyně/křižovatka
Noutonice/křižovatka - Svrkyně/křižovatka
open_in_new
1,69 km 0.6 %
|
03:28
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | 130 bpm |
03:28
29,2 km/h
|
||||
|
Odbočka na Kozinec - horizont
Odbočka na Kozinec - horizont
open_in_new
1,20 km 1 %
|
02:32
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 130 bpm |
02:32
28,5 km/h
|
||||
|
Mezi sady up
Mezi sady up
open_in_new
0,96 km 1.5 %
|
02:02
28,2 km/h
|
28,2 km/h | - | 135 bpm |
02:02
28,2 km/h
|
||||
|
Kekeho Zákolanská špageta
Kekeho Zákolanská špageta
open_in_new
1,06 km -6 %
|
01:35
40,3 km/h
|
40,3 km/h | - | 116 bpm |
01:30
42,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre