•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
29,5 km
schedule
Čas
01:40:32
landscape
Nastúpané
817 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,6 km/h | 87,5 km/h |
| Výkon | 200 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 120 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Rascal 3.0 2019
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,9 km
schedule
00:38:14
landscape
63 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:47:51
landscape
369 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Herkules singletrack
Herkules singletrack
open_in_new
0,99 km 0.3 %
|
03:05
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 134 bpm |
02:19
25,7 km/h
|
||||
|
Bardejovské Kúpele - Čerešňa
Bardejovské Kúpele - Čerešňa
open_in_new
3,11 km 5 %
|
14:02
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 144 bpm |
11:34
16,1 km/h
|
||||
|
Kúpele → Rozhľadňa
Kúpele → Rozhľadňa
open_in_new
0,61 km 9.7 %
|
03:35
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 146 bpm |
02:37
13,9 km/h
|
||||
|
singletrack Napoleon
singletrack Napoleon
open_in_new
1,28 km -8.6 %
|
02:55
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 160 bpm |
02:30
30,8 km/h
|
||||
|
singletrack Rodinný
singletrack Rodinný
open_in_new
1,19 km -0.2 %
|
03:43
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 153 bpm |
02:48
25,6 km/h
|
||||
|
Singletrack Čerešenka - Climb
Singletrack Čerešenka - Climb
open_in_new
1,31 km 9 %
|
11:40
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 152 bpm |
07:21
10,7 km/h
|
||||
|
SBHP okruh
SBHP okruh
open_in_new
1,08 km 0 %
|
04:06
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 161 bpm |
03:13
20,1 km/h
|
||||
|
SBHP po odbočku
SBHP po odbočku
open_in_new
0,47 km -6.4 %
|
01:01
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 180 bpm |
01:01
27,7 km/h
|
||||
|
Čerešňa - Vinbarg
Čerešňa - Vinbarg
open_in_new
4,79 km -4 %
|
10:53
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 146 bpm |
08:29
33,9 km/h
|
||||
|
Čerešna luky - Pod kamenou horou
Čerešna luky - Pod kamenou horou
open_in_new
1,97 km -2.7 %
|
05:18
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 148 bpm |
04:09
28,5 km/h
|
||||
|
Tačevská-climb
Tačevská-climb
open_in_new
0,65 km 4.9 %
|
02:16
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 145 bpm |
01:30
26,1 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre