mslajfercik • 14. augusta 2021 o 09:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rajecký polmaratón ?

1:44:04 ??

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:44:04
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 20,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mslajfercik • 6. mája 2024 o 05:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,9 km
schedule 00:13:21
landscape 33 m
mslajfercik • 6. mája 2024 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:16:18
landscape 50 m
mslajfercik • 3. mája 2024 o 05:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,8 km
schedule 00:13:10
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajecky polmaraton Rajecky polmaraton open_in_new
20,99 km  0 %
 01:41:45
12,4 km/h
12,4 km/h - 175 bpm 01:32:54
13,6 km/h
Rajec - Šuja Rajec - Šuja open_in_new
0,43 km  0.2 %
 02:10
12,0 km/h
12,0 km/h - 170 bpm 01:14
21,0 km/h
Farská Cesta Climb Farská Cesta Climb open_in_new
0,39 km  12 %
 02:04
11,4 km/h
11,4 km/h - 177 bpm 01:34
15,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,69 km  6.2 %
 03:34
11,6 km/h
11,6 km/h - 176 bpm 03:00
13,7 km/h
Rajecky polmaraton stafeta 4.usek Rajecky polmaraton stafeta 4.usek open_in_new
6,10 km  -1 %
 27:58
13,1 km/h
13,1 km/h - 182 bpm 25:17
14,5 km/h
Šuja - Rajec Šuja - Rajec open_in_new
0,44 km  -0.2 %
 02:04
12,9 km/h
12,9 km/h - 183 bpm 01:05
24,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up