•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
166 km
schedule
Čas
05:25:34
landscape
Nastúpané
1 886 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 74,5 km/h |
| Výkon | 205 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 3 326 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Svižne s Kubom
trending_up
70,6 km
schedule
02:08:09
landscape
887 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
62,0 km
schedule
01:57:58
landscape
507 m
•
directions_bike Rozjazdenie
trending_up
8,3 km
schedule
00:19:23
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dubnica - Nemšová
Dubnica - Nemšová
open_in_new
2,46 km -0.4 %
|
04:10
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 177 W | 131 bpm |
03:08
47,1 km/h
|
||||
|
Sprint Nemsova
Sprint Nemsova
open_in_new
0,42 km 0.2 %
|
00:46
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 185 W | 139 bpm |
00:34
44,9 km/h
|
||||
|
Nemšová - Skalka (odbočka)
Nemšová - Skalka (odbočka)
open_in_new
5,79 km 0 %
|
09:30
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 220 W | 146 bpm |
07:25
46,8 km/h
|
||||
|
Skalka ---> Dolná Súča
Skalka ---> Dolná Súča
open_in_new
4,28 km 1 %
|
07:50
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 246 W | 141 bpm |
07:36
33,8 km/h
|
||||
|
Z Dolnej do Hornej
Z Dolnej do Hornej
open_in_new
0,62 km 4.2 %
|
01:40
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 312 W | 155 bpm |
- |
||||
|
DOLINKA climb
DOLINKA climb
open_in_new
1,15 km 10.7 %
|
06:07
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 315 W | 165 bpm |
04:38
15,0 km/h
|
||||
|
Žítková Climb
Žítková Climb
open_in_new
2,10 km 9.1 %
|
11:30
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 256 W | 161 bpm |
10:05
12,5 km/h
|
||||
|
Bzová - Krhov Downhill
Bzová - Krhov Downhill
open_in_new
3,72 km -6.1 %
|
04:29
49,8 km/h
|
49,8 km/h | 89 W | 118 bpm |
04:10
53,6 km/h
|
||||
|
Luhačovická
Luhačovická
open_in_new
0,62 km 7.6 %
|
02:27
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 310 W | 154 bpm |
01:48
20,6 km/h
|
||||
|
Kladná Žilín / Luhačovice climb
Kladná Žilín / Luhačovice climb
open_in_new
1,81 km 6.9 %
|
06:23
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 282 W | 161 bpm |
04:30
24,1 km/h
|
||||
|
Kladná-Žilín --> Luhačovice DH
Kladná-Žilín --> Luhačovice DH
open_in_new
3,61 km -4.3 %
|
04:48
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 100 W | 136 bpm |
04:30
48,1 km/h
|
||||
|
Nad přehradou
Nad přehradou
open_in_new
1,96 km 3.2 %
|
04:47
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 261 W | 145 bpm |
04:36
25,6 km/h
|
||||
|
hájenka
hájenka
open_in_new
7,13 km 1.9 %
|
14:51
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 270 W | 149 bpm |
14:51
28,8 km/h
|
||||
|
ITALKA MiSca - kostel DH sprint
ITALKA MiSca - kostel DH sprint
open_in_new
2,05 km 0.1 %
|
03:11
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 259 W | 136 bpm |
03:11
38,6 km/h
|
||||
|
Dolno-Horní climbing ride
Dolno-Horní climbing ride
open_in_new
3,88 km 4 %
|
09:18
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 282 W | 154 bpm |
09:18
25,0 km/h
|
||||
|
Dolů to Horní Trávníky
Dolů to Horní Trávníky
open_in_new
4,18 km -3.8 %
|
04:48
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 223 W | 135 bpm |
04:34
54,9 km/h
|
||||
|
Zádveřice tour
Zádveřice tour
open_in_new
2,71 km -1.2 %
|
04:58
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 163 W | 137 bpm |
04:14
38,4 km/h
|
||||
|
Zádveřice berg
Zádveřice berg
open_in_new
0,46 km 2 %
|
01:15
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 259 W | 148 bpm |
00:46
36,0 km/h
|
||||
|
Lípa-Slušovice
Lípa-Slušovice
open_in_new
3,72 km 0.5 %
|
07:04
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 201 W | 139 bpm |
06:47
32,9 km/h
|
||||
|
Slušovice - Trnava
Slušovice - Trnava
open_in_new
5,32 km 1 %
|
10:09
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 238 W | 154 bpm |
10:09
31,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre