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Bicykel
directions_bikePort de Larau
trending_up
Vzdialenosť
113 km
schedule
Čas
05:01:55
landscape
Nastúpané
2 334 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 59,4 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 3 723 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
89,0 km
schedule
04:01:36
landscape
788 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
24,5 km
schedule
01:27:48
landscape
464 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
23,1 km
schedule
01:20:58
landscape
514 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Subida merendero Espinal
Subida merendero Espinal
open_in_new
0,50 km 5.5 %
|
01:29
20,2 km/h
|
20,2 km/h | - | - |
01:27
20,6 km/h
|
||||
|
Lapizea Urrobitik
Lapizea Urrobitik
open_in_new
3,40 km 1.8 %
|
08:53
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | - |
08:53
23,0 km/h
|
||||
|
asenjo´s famili atacs
asenjo´s famili atacs
open_in_new
28,04 km -0.7 %
|
01:09:41
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | - |
01:09:40
24,2 km/h
|
||||
|
Lapizea Top Speed
Lapizea Top Speed
open_in_new
0,71 km -7.7 %
|
00:55
46,6 km/h
|
46,6 km/h | - | - |
00:53
48,4 km/h
|
||||
|
Descenso tecnico Lapizea
Descenso tecnico Lapizea
open_in_new
1,49 km -7.8 %
|
02:06
42,7 km/h
|
42,7 km/h | - | - |
02:06
42,7 km/h
|
||||
|
GARAIOA (Aribe) / www.pirenaica.com
GARAIOA (Aribe) / www.pirenaica.com
open_in_new
2,52 km 2.3 %
|
07:52
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | - |
07:51
19,3 km/h
|
||||
|
A. Abaurrea
A. Abaurrea
open_in_new
9,96 km 3.5 %
|
34:18
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | - |
34:12
17,5 km/h
|
||||
|
Cruce Abaurrea Baja hasta Abaurrea Alta
Cruce Abaurrea Baja hasta Abaurrea Alta
open_in_new
3,75 km 5.8 %
|
15:41
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | - |
15:37
14,4 km/h
|
||||
|
NA-140 Climb
NA-140 Climb
open_in_new
1,06 km 9.1 %
|
04:24
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | - |
04:15
15,0 km/h
|
||||
|
Final Abaurreagaina
Final Abaurreagaina
open_in_new
1,07 km 5.1 %
|
04:39
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | - |
04:35
13,9 km/h
|
||||
|
Último esfuerzo Abaurreagaina
Último esfuerzo Abaurreagaina
open_in_new
0,31 km 1.9 %
|
01:11
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | - |
00:54
20,5 km/h
|
||||
|
Abaurrea-Ezcaroz
Abaurrea-Ezcaroz
open_in_new
12,23 km -2.5 %
|
25:07
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | - |
25:07
29,2 km/h
|
||||
|
REMENDIA (Abaurrea) / www.pirenaica.com
REMENDIA (Abaurrea) / www.pirenaica.com
open_in_new
1,08 km 5.6 %
|
04:17
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | - |
04:14
15,3 km/h
|
||||
|
ALTO DE JAURRIETA (Jaurrieta) / www.pirenaica.com
ALTO DE JAURRIETA (Jaurrieta) / www.pirenaica.com
open_in_new
1,26 km 5.8 %
|
05:41
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | - |
05:38
13,5 km/h
|
||||
|
jaurrieta dh
jaurrieta dh
open_in_new
4,19 km -5.5 %
|
07:09
35,2 km/h
|
35,2 km/h | - | - |
07:08
35,3 km/h
|
||||
|
Zig-zag down
Zig-zag down
open_in_new
1,44 km -5.2 %
|
02:32
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | - |
02:08
40,6 km/h
|
||||
|
zig-zag2
zig-zag2
open_in_new
1,32 km -5.8 %
|
01:51
42,8 km/h
|
42,8 km/h | - | - |
01:51
42,8 km/h
|
||||
|
Ochagavia cruce orhi
Ochagavia cruce orhi
open_in_new
8,37 km 1.6 %
|
20:24
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | - |
20:24
24,6 km/h
|
||||
|
otsagabia-centro abodi
otsagabia-centro abodi
open_in_new
14,91 km 3.7 %
|
48:58
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | - |
48:39
18,4 km/h
|
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|
Imparables 6 Larrau Stratos
Imparables 6 Larrau Stratos
open_in_new
10,42 km 6.3 %
|
47:33
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | - |
47:29
13,2 km/h
|
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