Sonya622 • 24. augusta 2021 o 08:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly 2 km (3:58), 1km (3:46), 400m (3:36) + rýchle rovinky

Plán bol neprepaliť štart, na konci pridať, stupňovať. Až na protivietor to docela išlo.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:21:07
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 22,0 km/h
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 204 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Aneb sviatky sú skvelé

trending_up 39,2 km
schedule 02:13:38
landscape 150 m
Sonya622 • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run 15x100m

trending_up 6,4 km
schedule 00:32:15
landscape 14 m
Sonya622 • 5. mája 2024 o 19:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:32
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stadion bezecka draha 1K Stadion bezecka draha 1K open_in_new
1,07 km  -7.4 %
 05:08
12,5 km/h
12,5 km/h - 137 bpm 04:42
13,7 km/h
hl.vchod-vchod hl.vchod-vchod open_in_new
0,22 km  -0.6 %
 00:39
20,0 km/h
20,0 km/h - 155 bpm 00:39
20,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up