PP-Joggy • 31. augusta 2021 o 06:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,9 km
schedule Čas
02:17:25
landscape Nastúpané
881 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 61,9 km/h
Výkon 224 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 059 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PP-Joggy • 12. mája 2024 o 07:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:25:37
landscape 19 m
PP-Joggy • 3. marca 2024 o 06:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:11:04
landscape 299 m
PP-Joggy • 28. februára 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dubina-Hranovnica spurt Dubina-Hranovnica spurt open_in_new
0,85 km  0.7 %
 02:54
17,7 km/h
17,7 km/h - 95 bpm 00:39
78,7 km/h
Chrochliky - Kubachy sprint Chrochliky - Kubachy sprint open_in_new
3,68 km  1.4 %
 10:14
21,6 km/h
21,6 km/h - 109 bpm 06:40
33,1 km/h
Kravany Kravany open_in_new
1,78 km  3.1 %
 05:55
18,0 km/h
18,0 km/h - 120 bpm 03:25
31,2 km/h
segment segment open_in_new
0,33 km  4 %
 01:13
16,1 km/h
16,1 km/h - 127 bpm 00:36
32,7 km/h
CLIMB Vikartovce-Jedlinky CLIMB Vikartovce-Jedlinky open_in_new
5,65 km  3.6 %
 23:19
14,6 km/h
14,6 km/h - 128 bpm 15:12
22,3 km/h
Riečna short climb Riečna short climb open_in_new
0,47 km  3.4 %
 01:45
16,0 km/h
16,0 km/h - 133 bpm 00:53
31,7 km/h
Teplická Climb Teplická Climb open_in_new
2,22 km  4.4 %
 11:00
12,1 km/h
12,1 km/h - 128 bpm 06:17
21,2 km/h
Stúpanie nad Vikartovcami Stúpanie nad Vikartovcami open_in_new
0,90 km  7.5 %
 06:04
8,9 km/h
8,9 km/h - 129 bpm 02:48
19,3 km/h
climb Vikartovce-Teplička climb Vikartovce-Teplička open_in_new
2,37 km  5.7 %
 11:06
12,8 km/h
12,8 km/h - 140 bpm 07:48
18,2 km/h
L.Teplička climb začiatok L.Teplička climb začiatok open_in_new
0,35 km  11 %
 02:31
8,4 km/h
8,4 km/h - 141 bpm 01:19
16,0 km/h
Teplička Uphill 1 záver Teplička Uphill 1 záver open_in_new
0,77 km  7 %
 04:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 142 bpm 02:18
20,0 km/h
Down Hill Jedlinky-Teplička Down Hill Jedlinky-Teplička open_in_new
1,04 km  -6 %
 01:37
38,4 km/h
38,4 km/h - 93 bpm 01:09
54,0 km/h
L.Teplička Mlyn L.Teplička Mlyn open_in_new
0,78 km  9 %
 04:20
10,7 km/h
10,7 km/h - 138 bpm 02:43
17,1 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up