•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
196 km
schedule
Čas
06:12:52
landscape
Nastúpané
2 165 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 236 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 3 923 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Papradno
trending_up
110,2 km
schedule
03:12:06
landscape
501 m
•
directions_bike Veľká Morava
trending_up
85,9 km
schedule
02:22:09
landscape
542 m
•
directions_bike Svižne s Kubom
trending_up
70,6 km
schedule
02:08:09
landscape
887 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hvozdnica - Kasárne (vľavo)
Hvozdnica - Kasárne (vľavo)
open_in_new
22,21 km 3.1 %
|
55:23
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 150 W | 153 bpm |
54:15
24,6 km/h
|
||||
|
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka
open_in_new
8,45 km 2.6 %
|
16:27
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 145 W | 155 bpm |
16:27
30,8 km/h
|
||||
|
Road: Chata Bariny-koniec asfaltu
Road: Chata Bariny-koniec asfaltu
open_in_new
1,92 km 8.3 %
|
09:02
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 121 W | 163 bpm |
06:47
17,0 km/h
|
||||
|
R&R Rybník/Rampa
R&R Rybník/Rampa
open_in_new
5,78 km 4.8 %
|
20:23
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 141 W | 158 bpm |
15:53
21,8 km/h
|
||||
|
Kasárne kopec
Kasárne kopec
open_in_new
4,74 km 3.6 %
|
14:56
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 137 W | 155 bpm |
11:02
25,8 km/h
|
||||
|
záver na bomby
záver na bomby
open_in_new
0,41 km 7.7 %
|
01:45
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 41 W | 157 bpm |
00:56
26,4 km/h
|
||||
|
Kasarna to Makov Downhill
Kasarna to Makov Downhill
open_in_new
9,04 km -4 %
|
12:50
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 458 W | 121 bpm |
11:09
48,7 km/h
|
||||
|
Trojačka 4% Climb
Trojačka 4% Climb
open_in_new
5,10 km 4.2 %
|
14:44
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 193 W | 163 bpm |
09:00
34,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,30 km 7.1 %
|
04:23
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 225 W | 166 bpm |
02:21
33,2 km/h
|
||||
|
Bumbálka - Valaška
Bumbálka - Valaška
open_in_new
9,39 km -3.7 %
|
15:21
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 306 W | 125 bpm |
11:13
50,2 km/h
|
||||
|
Escape from Slovakia
Escape from Slovakia
open_in_new
3,96 km -4.1 %
|
08:33
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 364 W | 128 bpm |
04:28
53,2 km/h
|
||||
|
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva
open_in_new
4,27 km -2 %
|
05:49
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 202 W | 121 bpm |
05:21
47,9 km/h
|
||||
|
Nova - Hutisko
Nova - Hutisko
open_in_new
1,56 km 3.1 %
|
04:06
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 69 W | 152 bpm |
03:52
24,3 km/h
|
||||
|
Hutisko - Roznov
Hutisko - Roznov
open_in_new
6,34 km -2 %
|
09:34
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 286 W | 135 bpm |
08:28
44,9 km/h
|
||||
|
Rožnov-Hradisko od mostu
Rožnov-Hradisko od mostu
open_in_new
1,72 km 5.1 %
|
05:35
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 220 W | 161 bpm |
04:49
21,5 km/h
|
||||
|
Spina
Spina
open_in_new
1,23 km 10.2 %
|
05:56
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 242 W | 163 bpm |
05:40
13,1 km/h
|
||||
|
Přehrada-Bystřička
Přehrada-Bystřička
open_in_new
3,21 km -1.1 %
|
05:27
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 170 W | 134 bpm |
04:52
39,6 km/h
|
||||
|
Dušná (od Bystřičky)
Dušná (od Bystřičky)
open_in_new
6,10 km 4.8 %
|
22:45
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 136 W | 163 bpm |
18:36
19,7 km/h
|
||||
|
Bystřička-Růžďka
Bystřička-Růžďka
open_in_new
2,11 km 2 %
|
05:09
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 139 W | 154 bpm |
04:17
29,6 km/h
|
||||
|
Růžďka - Dušná
Růžďka - Dušná
open_in_new
1,47 km 11.8 %
|
10:02
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 171 W | 171 bpm |
07:55
11,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre