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Bicykel
directions_bikeGallarate. Como, Varese
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
05:07:53
landscape
Nastúpané
794 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 57,2 km/h |
| Výkon | 113 W | - |
| Tepová frekvencia | 108 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 1 706 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
26,9 km
schedule
01:09:26
landscape
269 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
76,1 km
schedule
03:46:48
landscape
765 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,9 km
schedule
02:32:14
landscape
792 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tratto veloce
tratto veloce
open_in_new
1,04 km -0.5 %
|
02:30
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 91 W | 94 bpm |
01:46
35,4 km/h
|
||||
|
Test in pianura
Test in pianura
open_in_new
2,79 km -0.1 %
|
06:35
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 116 W | 99 bpm |
06:35
25,5 km/h
|
||||
|
Ultimo scatto prima di casa
Ultimo scatto prima di casa
open_in_new
0,17 km 0.3 %
|
00:30
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 335 W | 108 bpm |
00:17
36,4 km/h
|
||||
|
via IX settembre
via IX settembre
open_in_new
0,76 km 0 %
|
01:50
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 106 W | 101 bpm |
01:46
25,8 km/h
|
||||
|
Olgiate DH
Olgiate DH
open_in_new
0,57 km -4.6 %
|
00:50
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 60 W | 88 bpm |
00:47
43,4 km/h
|
||||
|
Gorla Minore Climb
Gorla Minore Climb
open_in_new
0,83 km 2.5 %
|
03:17
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 169 W | 102 bpm |
02:30
20,0 km/h
|
||||
|
Gorla
Gorla
open_in_new
0,37 km 4.7 %
|
01:37
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 208 W | 105 bpm |
01:16
17,4 km/h
|
||||
|
Gorla / Cislago
Gorla / Cislago
open_in_new
4,52 km 0.1 %
|
10:34
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 106 W | 98 bpm |
10:00
27,1 km/h
|
||||
|
CIRCONVALLAZIONE sud-nord
CIRCONVALLAZIONE sud-nord
open_in_new
1,48 km 0 %
|
03:26
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 105 W | 96 bpm |
03:15
27,3 km/h
|
||||
|
Mozzate-Veniano semaforo-rotonda
Mozzate-Veniano semaforo-rotonda
open_in_new
4,80 km 1.1 %
|
13:06
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 151 W | 104 bpm |
11:41
24,6 km/h
|
||||
|
Muro di Veniano
Muro di Veniano
open_in_new
0,67 km 3.9 %
|
02:17
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 220 W | 125 bpm |
02:13
18,2 km/h
|
||||
|
Veniano - Appiano
Veniano - Appiano
open_in_new
0,93 km 1.5 %
|
02:20
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 127 W | 102 bpm |
01:55
29,0 km/h
|
||||
|
prato pagano
prato pagano
open_in_new
2,04 km 1 %
|
04:57
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 169 W | 105 bpm |
04:57
24,7 km/h
|
||||
|
Cavalcavia Grandate
Cavalcavia Grandate
open_in_new
0,76 km 2.7 %
|
01:56
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 256 W | 120 bpm |
01:56
23,5 km/h
|
||||
|
Napoleona -2
Napoleona -2
open_in_new
1,28 km -4.6 %
|
01:48
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 72 W | 85 bpm |
01:29
51,8 km/h
|
||||
|
Via Badone, 6 Climb
Via Badone, 6 Climb
open_in_new
2,40 km 3.7 %
|
12:12
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 145 W | 112 bpm |
10:25
13,8 km/h
|
||||
|
Napoleona a tutta !
Napoleona a tutta !
open_in_new
1,30 km 4.4 %
|
05:58
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 190 W | 115 bpm |
05:41
13,7 km/h
|
||||
|
tiro magistri I°
tiro magistri I°
open_in_new
0,74 km 0 %
|
01:32
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 143 W | 111 bpm |
01:31
29,4 km/h
|
||||
|
Montano - Villaguardia semaforo
Montano - Villaguardia semaforo
open_in_new
1,84 km 2.2 %
|
07:12
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 142 W | 124 bpm |
04:55
22,4 km/h
|
||||
|
Via Varesina - Roundabout to Roundabout into Villa Guardia
Via Varesina - Roundabout to Roundabout into Villa Guardia
open_in_new
0,87 km 2.6 %
|
04:27
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 124 W | 128 bpm |
02:35
20,2 km/h
|
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