•
Bicykel
directions_bikeZľahka Z1, Z2
trending_up
Vzdialenosť
43,3 km
schedule
Čas
03:02:16
landscape
Nastúpané
1 018 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,3 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 133 W | 658 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 464 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Beh je to najhoršie čo človek vymyslel 😀
trending_up
11,0 km
schedule
01:06:56
landscape
46 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,9 km
schedule
01:14:06
landscape
55 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:59:53
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svinia climb
Svinia climb
open_in_new
0,71 km 2.2 %
|
02:33
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 167 W | 105 bpm |
01:06
38,6 km/h
|
||||
|
zelená
zelená
open_in_new
0,91 km -10.6 %
|
01:32
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 4 W | 100 bpm |
01:15
43,9 km/h
|
||||
|
Náučný chodník Kvašná voda
Náučný chodník Kvašná voda
open_in_new
2,72 km -2.4 %
|
10:24
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 114 W | 113 bpm |
07:17
22,4 km/h
|
||||
|
Borkut Climb
Borkut Climb
open_in_new
1,81 km 7.2 %
|
11:04
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 213 W | 127 bpm |
08:04
13,4 km/h
|
||||
|
scena / zelena vyslap
scena / zelena vyslap
open_in_new
0,23 km 19.9 %
|
02:35
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 274 W | 146 bpm |
01:56
7,2 km/h
|
||||
|
Shorty Sporty
Shorty Sporty
open_in_new
0,30 km -2 %
|
00:53
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 61 W | 116 bpm |
00:53
20,6 km/h
|
||||
|
Z Malkovskej po odbočku na Skočky
Z Malkovskej po odbočku na Skočky
open_in_new
0,85 km -5.1 %
|
06:21
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 15 W | 96 bpm |
02:13
23,1 km/h
|
||||
|
Čuňka po odb. na ENDUROB
Čuňka po odb. na ENDUROB
open_in_new
0,45 km -6.9 %
|
01:40
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 4 W | 100 bpm |
01:06
24,8 km/h
|
||||
|
Skočky z Malkovskej
Skočky z Malkovskej
open_in_new
2,26 km -8.1 %
|
07:36
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 47 W | 118 bpm |
05:05
26,6 km/h
|
||||
|
SkočkyKočky po cestu
SkočkyKočky po cestu
open_in_new
0,71 km -6.7 %
|
01:53
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 13 W | 118 bpm |
01:29
28,8 km/h
|
||||
|
SkočkyKočky:)
SkočkyKočky:)
open_in_new
1,43 km -7.8 %
|
03:33
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 8 W | 117 bpm |
02:45
31,2 km/h
|
||||
|
SkočkyKočky od cesty
SkočkyKočky od cesty
open_in_new
0,71 km -9.2 %
|
02:18
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 51 W | 116 bpm |
01:09
37,1 km/h
|
||||
|
DúhovýŠľap Ofiko
DúhovýŠľap Ofiko
open_in_new
3,19 km 5.4 %
|
21:53
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 164 W | 119 bpm |
13:18
14,4 km/h
|
||||
|
DúhovýŠľap XC rakety
DúhovýŠľap XC rakety
open_in_new
1,39 km 3.9 %
|
08:08
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 148 W | 114 bpm |
04:48
17,3 km/h
|
||||
|
Singletrack EnduRob - real.(od odbočky z Čuňe)
Singletrack EnduRob - real.(od odbočky z Čuňe)
open_in_new
3,15 km -6.7 %
|
11:49
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 41 W | 106 bpm |
08:12
23,0 km/h
|
||||
|
EnduROB po odbocku na Borsuk
EnduROB po odbocku na Borsuk
open_in_new
0,83 km -4.9 %
|
04:15
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 36 W | 98 bpm |
01:58
25,2 km/h
|
||||
|
EnduRob - spodná časť
EnduRob - spodná časť
open_in_new
1,82 km -9.1 %
|
06:09
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 47 W | 112 bpm |
05:17
20,6 km/h
|
||||
|
EnduROB - už len dole:)
EnduROB - už len dole:)
open_in_new
0,84 km -10.7 %
|
02:51
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 8 W | 108 bpm |
02:10
23,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre